奶酪直接吃好吃吗
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奶酪有什么营养价值
1、奶酪中维生素A、D、E和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸的含量均极丰富,对于我们孩子们的健康的发育和成长是非常的有好处的,并且奶酪还有很不错的滋润皮肤的作用。2、奶酪中含有钙、磷、镁等重要矿物质。
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吃不完的奶酪怎么保存
奶酪分为不同种类,新鲜的奶酪含水量比较高,这种奶酪需要密封冷藏,一旦开封之后,一定要在两个星期内食用完毕。还有一些奶酪属于半硬质奶酪,这种奶酪水分稍少,同样需要密封冷藏在冰箱,新鲜度大约可以维持四到八个星期。
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芝士怎么才能拉丝
首先要挑选硬芝士,一般硬芝士做出来才能拉丝,可以将其做成拉丝玉米粒、芝士焗红薯、拉丝奶酪蛋吐司等。拉丝玉米粒做法材料:玉米2根,芝士200g,黄油20g。1、先把玉米剥粒清洗干净,黄油隔水加热融化备用,芝士切碎。2、用水把玉米粒煮熟,再捞出来沥干。
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每天可吃多少芝士不胖
奶酪一天吃60-80g左右即可。假设一个人50kg,一天的基础代谢率大约为1200大卡。
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