炒茄子怎么不吸油

潮尚生活屋 2023-08-02 11:46:02 浏览量:222
精选回答

1.把茄子切成块状之后,先撒点盐在上面,把水分先尽量挤出去之后再继续做菜,那么这样处理过的茄子,做出来之后同样口感较软,并且也不会吸收很多油脂进来,但是在后续烹饪的过程中记得不用再放很多盐了。

2.先把茄子切好放盘子里面,然后放在微波炉里面,用大火打个两分钟或者三分钟,具体火力和时间,不同的微波炉可能也不一样,具体情况具体操作,这个方法的原理也是先去掉水分。

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