大蒜和牛奶可以一起吃吗
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精选回答
嘉兴探店达人
可以。
大蒜中含有大量的大蒜素,具有一定的刺激性,吃多了容易对胃部有一定的伤害,而牛奶具有一定的保护胃黏膜的作用,对大蒜的刺激性有一定的缓解作用,牛奶中还含有蛋白质、维生素等营养物质,可以补充人体营养,对身体健康有一定的好处,所以两者可以一起食用。
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