面条什么时候吃合适
慧眼购物
2023-08-10 18:24:02
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精选回答
毛省
面条最适合中午吃。
面条可以为人体提供足够的能量，产生较强的饱腹感。硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有一定的刺激作用。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品。晚上吃面则消化吸收比较困难。
面条
毛省
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