红豆薏米茶可以天天喝吗
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精选回答
馒头小妹吖
不建议天天喝。
虽然说红豆薏米茶的营养价值以及食用价值比较高,具有一定健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效,但是因为薏米是一种寒性食材,若是天天当水饮用,会增加体内寒凉之气,刺激肠胃,从而引起腹泻、腹痛等不适情况,特别是脾胃虚寒者更为明显。
一般建议红豆薏米茶一周喝2-3次,一次喝300-500ml就可以了,要是自身的身体需要天天饮用,那么最好去正规医院,在医生的指导下根据舌苔脉象综合判断,确定是否偏湿热,然后才能对证用药。
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红豆薏米茶可以天天喝吗
不建议天天喝。虽然说红豆薏米茶的营养价值以及食用价值比较高,具有一定健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效,但是因为薏米是一种寒性食材,若是天天当水饮用,会增加体内寒凉之气,刺激肠胃,从而引起腹泻、腹痛等不适情况,特别是脾胃虚寒者更为明显。
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