骨头汤蛋白质含量高吗
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骨头汤中的蛋白质含量并不高。
猪骨中含有蛋白质、脂肪以及丰富的量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,炖汤之后,一部分的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分会融入汤中,但是骨头汤里面的营养只有1%~2%,而骨头肉的营养却有15%~20%,因此骨头汤中的蛋白质含量并不高,远不如骨头肉那么营养。
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