梨和桃子的糖分哪个高
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精选回答
妆可爱
两者相差不多。
大部分梨子和桃子的品种其含糖量在8%-9%左右,也就说100克含糖8-9克,但也有个别品种的梨子和桃子含糖分较高的,如莱阳梨,可达14%,水蜜桃也可高达14%左右,基本两种水果的含糖量都相差不多,以果糖为主,一次性不宜多吃,尤其是糖尿病患者,吃多了含糖高的食物,容易升高血糖,不利于病情康复。
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