青团的食用禁忌
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精选回答
最居
不宜食用过量
虽说青团口感好,营养价值也高,但毕竟青团主要是由糯米制成的,其中含有丰富的淀粉、维生素等,这些物质在人体体内是比较难被消化代谢的,过量食用可能会加重人体肠胃负担。
糖尿病人适量食用
青团中含有大量的糖分,最近的青团种类比较多,其中的糖分含量也逐渐增高,对于糖尿患者来说,生活中要适量食用青团,否则很容易导致病情恶化。
肠胃不好者不宜吃
青团中含有丰富的纤维素、淀粉等成分物质,这些物质在人体中比较男被消化,对于肠胃不好者来说,食用过量青团反而容易加重其肠胃负担,不利于其身体健康。
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