吃奶油会导致兴奋睡不着吗
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精选回答
一杯豆浆儿
一般是不会的。
奶油中所含的主要成分是牛奶和糖,其中并不含有可以兴奋中枢神经系统的成分,所以一般情况下是不会导致兴奋睡不着的。
但是因为奶油并不容易被消化吸收,因此如果食用过多,导致胃部过于饱胀的话,那么此时也有可能会影响到晚上的入睡,所以如果要吃的话建议最好是早一点吃,而且不要吃得太多。
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