柿子一天中什么时候吃合适
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精选回答
时尚生活
没有具体规定。
柿子是一种营养价值很高的水果,对于柿子什么时候吃并没有具体规定,一天当中任意时间段都是可以的,建议可以根据个人方便的时间来进行食用。
但是因为柿子中含有较多的果胶和鞣酸,在胃酸的作用下容易形成“胃柿石”,容易加重人体的消化负担,而人体在空腹状态下胃酸含量相对较多,因此一般是不建议在空腹的时候食用的。
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