浅表性胃炎：就是消化不良

浅表性胃炎其实就是消化不良。

如果检查消化道时，报告单上写着浅表性胃炎，不用惊慌，大多数人都有浅表性胃炎。很多浅表性胃炎，只是功能性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎症。如果饭后出现饱胀、消化不良时，吃点多酶片、多种益生菌即可缓解，并不需要担心。

此外，胃不好的人可以常吃山药，山药具有补脾养胃、补肺益肾、助消化等功效。可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎等。

山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用，有促进消化的作用，可以去除不适症状，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用的佳品。