过敏性皮炎患者怎么吃鸡蛋合适
团子
2023-09-27 17:11:05
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精选回答
喵喵
过敏性皮炎患者吃鸡蛋尽量选择清淡一点的方法，如
水煮蛋
1. 首先将鸡蛋壳外的污物洗净
2. 放入锅中，加入冷水，开水煮沸后，再小火煮十分钟即可食用。
荷包蛋
1. 将鸡蛋表面洗干净，锅里倒少许油
2. 油温八成热时敲入鸡蛋，在蛋黄处撒些盐，等一面成型后用锅铲将鸡蛋翻面。
3. 期间注意不要煎焦，待到蛋黄熟了即可食用。
注意：有些人喜欢吃溏心蛋，其实是很不卫生的，没有熟透的蛋黄中含有细菌和寄生虫，吃了对人体有害。
过敏性皮炎
喵喵
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