热天能泡温泉吗
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热天泡温泉的好处
温泉虽然比较热,热天里泡温泉也有解暑降温的效果,因为人在浸泡温泉的时候,毛孔张开,有利于热量的散发,同时温泉中所含的丰富的化学物质能够通过张开的毛孔渗透到体内,达到养生健体的目的。。
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热天泡温泉注意什么
如果是热天里泡温泉一定要注意体质虚弱的人不宜泡温泉,例如:肝、肾、心脏等脏器有器质性病变的人群;另外,要注意的是泡温泉的时间不宜过长,最初泡温泉在3-10分钟左右,等慢慢适应了温度后,再慢慢延长时间,每次下水不超过30分钟最好。。
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热天什么时候泡温泉较好
我们在泡温泉的时候也要选择一定的时机,最好是在饭后稍事休息后再泡,因为饥饿时泡温泉容易导致疲劳,而喝酒的人更要充分养息后才能入水,否则刺激血行会让体力消耗殆尽,恐怕发生意外。。
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