天热流鼻血的急性处理

先将鼻腔里的血块擤出，防止伤口不能闭合而无法止血；将棉花沾湿塞入鼻孔；冰敷鼻部，使血管收缩，减少流血；用手指捏住鼻翼，持续压紧5分钟左右；不要仰着头，防止血液逆流到咽喉部；如果无法止血且情况越加严重，请及时就医。。

有好货派 09月23日

天热流鼻血的原因

气血上逆天气燥热，人在情绪不好、休息不好的时候，会导致气血上逆，引起鼻出血；饮酒、吃过多辛辣刺激的食物，也可能导致肺热，肺热气进入鼻腔，引起毛细血管扩张破裂，导致鼻腔出血；在阳光下暴晒的时候，会引起头部的血管扩张，引起血管扩张破裂，导致流鼻血。

雷霆 09月23日

大热天拉肚子原因

饮食贪凉天气炎热，这个时候很多人为了缓解闷热的感觉比较喜欢吃冰凉的食物来解暑，如冰淇淋、冰西瓜、冷饮等，虽然这些食物能够缓解一时的不适，也容易造成肠胃不适，引起腹泻情况的出现；天热的时候喝大量的冷饮，会冲淡胃酸，降低胃肠道的抵抗力，导致由口进入体内的病原体不能被胃酸杀死，最终。

Eve伊芙 09月23日

大热天拉肚子怎么办

喝酸奶发酵型酸奶中含有乳酸，能够很好地调节胃肠能力；酸奶不能空腹喝，饭后一小时饮用是最好的；大概一到两天腹泻症状就会消失。

机汇 09月23日

影响血压变化的因素

血压的高低不仅与心脏功能、血管阻力和血容量密切相关，而且还受到神经、体液等因素的影响。此外，年龄、季节、气候和职业的不同，也会导致血压值有所不同；运动、吃饭、情绪变化、大便、性交等也均有可能使血压升高。

寻好货 09月23日

天气热会影响血压吗

天气热可能会影响血压。一般夏天的血压与冬天相比，相对较低，但是天气热，人容易产生紧张焦虑等情绪，可能使人的血压暂时性上升，上升量因人而异。

百花 09月23日

天气热血压为什么变化

天气热人在情绪激动，感到焦躁烦躁时，引起高级神经活动紊乱，致使调节血压的高级植物神经中枢反应性增强，血液中血管活性物质，如儿茶酚胺等分泌增多，小动脉痉挛收缩，使血压升高。。

雨薇学妹 09月23日

天气热如何控制血压

1.天气热情绪对血压影响较大，所以要注意控制情绪，保持心情平和，对防止高血压的发生和发展具有十分重要的意义。2.天气热人容易大量出汗，血液容易浓缩影响血压，所以要补充足够的水分，即使感觉不热时也要注意补补水，出汗多时更应及时补充水分。3.坚持饮食治疗。

评测室 09月23日

阿胶的服用方法

牛奶冲服将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软，回味悠久。目前，市场上有速溶性“阿胶饮宝”颗粒，是用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成，属保健食品。

小青蛙呱呱呱 07月04日

多吃含水量多的瓜类蔬菜

夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，需要及时补充水分。冬瓜含水量居众菜之冠，高达96％，其次是、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。这就是说，吃了500克的瓜菜，就等于喝了450毫升高质量的水。

鹰眼 06月28日

多吃清热去湿的凉性蔬菜

夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调，食物消化不良。吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。

大黄蜂 06月28日

多吃解火败毒苦味蔬菜

科学研究发现，苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等，具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。现代营养学家认为，苦味食品可促进胃酸的分泌，增加胃酸浓度，从而增加食欲。

会生活 06月28日

多吃抗炎杀菌的蔬菜

夏季气温高，病原菌滋生蔓延快，是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。这时多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。这类蔬菜包括：大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等。这些葱蒜类蔬菜中，含有丰富的植物广谱杀菌素，对各种球菌、杆菌、真菌、病毒有杀灭和抑制作用。其中，作用最突出的是大蒜。

寻宝 06月28日

2019年气候反常吗

是有些反常。根据国家气候中心对2019年是“厄尔尼诺年”的确认之后，出现反常的气候就已经并不奇怪了。比如说也许前一天还是高温天气，后一天温度就降低到要穿厚衣服了，这就是一个比较反常的现象。

天使Boy 06月10日

2019年三伏天是什么时候

2019年三伏天从7月12日开始，8月20日结束，具体时间如下：初伏：2019年7月12日（农历六月初十）——2019年7月21日（农历六月十九）。中伏：2019年7月22日（农历六月二十）——2019年8月10日（农历七月初十）。

小夏夏 06月10日

今年为什么这么热2019

1.厄尔尼诺现象2019年为“厄尔尼诺年”，厄尔尼诺现象是指太平洋东部和中部的热带海洋的海水温度异常地持续变暖，而中国处于太平洋东部，受到厄尔尼诺现象影响，极端天气增多，包括暴雨、洪涝、强台风、极端高温天气等等。

优享 06月10日

为什么你比别人热

1、肉吃多了不同食材，吃后产热的效果不同。蛋白质所含能量的30%会变成热量从体表发散出来，而碳水化合物所含能量仅有5%~6%作为热量散失，脂肪则是4%~5%。大多数肉类的蛋白质含量都远超蔬菜。如果膳食中蛋白质摄入过多，鱼肉蛋吃多了，夏天会感觉更加燥热难受。

妙汇APP 06月06日

这样“轻松一夏”

1、热茶比冷饮更消暑研究表明，热茶的降温能力大大超过冷饮制品，是消暑饮品中的佼佼者。对抗暑热，不妨泡杯热茶，既能促使毛孔张开，促进汗液的分泌，还可以利尿，有助于降温，我国古时就有“热茶最解暑”的说法。2、没胃口能靠饮食调一到夏天，就觉得没胃口，食欲不振。

寻宝 06月06日

天热流鼻血怎么办

如出血较少，就用食指和拇指紧压两侧鼻翼5至10分钟，指压的同时还可用冰袋或湿冷的毛巾冷敷鼻子，若出血较多，就得用脱脂棉或干净的普通棉花、纱布用清水浸湿后，将湿棉花慢慢填入鼻腔，用三七粉、云南白药蘸在棉花上止血效果更好。小提示：鼻血较多时千万不要向后仰头，以免血液误入呼吸道。

盲眼大叔 06月06日

天气热流鼻血怎么回事

鼻腔缺水夏季天气炎热、干燥，一天之间的温差变化较大，使得鼻黏膜分泌的液体挥发较快，鼻腔缺乏水分而干涩发痒，容易出血。气温不稳定由于一天内气温的不稳定性，鼻内毛细血管为了适应外界气温的变化，也就出现了反复扩张和收缩的状态，进而导致出血。

imleizi 06月06日

天热胸闷怎么缓解

保持空气流通当出现胸闷气短等症状时，首先不要慌张，要先让自己平静下来，多做几次深呼吸，打开门窗，注意通风，让室内的空气流通。

二十七畫生 06月06日

天气热胸闷怎么回事

阳气不足夏季和心相通，夏季天气炎热的时候，人的气血都散发到外面了，导致体内的阳气不足，容易出现胸闷、气短、多汗等症状。缺氧天热气温很高的时候，空气中的氧含量就会减少，人体获得的氧气自然就会减少，人体处于轻微的缺氧状态会引起胸闷、气短等症状。

Lily Sun 06月06日

热天能泡温泉吗

能不管是热天还是冷天都是可以泡温泉的，只不过热天泡温泉和冷天泡温泉要注意的一些点不一样。。

我们都是公主迷 05月30日

热天泡温泉的好处

温泉虽然比较热，热天里泡温泉也有解暑降温的效果，因为人在浸泡温泉的时候，毛孔张开，有利于热量的散发，同时温泉中所含的丰富的化学物质能够通过张开的毛孔渗透到体内，达到养生健体的目的。。

快看有好货 05月30日

热天泡温泉注意什么

如果是热天里泡温泉一定要注意体质虚弱的人不宜泡温泉，例如：肝、肾、心脏等脏器有器质性病变的人群；另外，要注意的是泡温泉的时间不宜过长，最初泡温泉在3-10分钟左右，等慢慢适应了温度后，再慢慢延长时间，每次下水不超过30分钟最好。。

萌猫熊 05月30日

热天怎么泡温泉

泡温泉的最好方式要从水温比较温和的池水开始泡，在高温的池水中每次浸泡不要超过10分钟，并且及时让胸部以上的部位露出水面或出水休息。

Lily Sun 05月30日

热天什么时候泡温泉较好

我们在泡温泉的时候也要选择一定的时机，最好是在饭后稍事休息后再泡，因为饥饿时泡温泉容易导致疲劳，而喝酒的人更要充分养息后才能入水，否则刺激血行会让体力消耗殆尽，恐怕发生意外。。

布拉多尔 05月30日

大热天不出汗的原因

汗腺功能障碍人体的汗腺分布在全身皮肤，以腋窝、手掌、脚底和额部分布最丰富；当某种原因引起汗腺发育不良甚至汗腺缺乏时就会导致全身性或者是局部性无汗。皮肤病汗腺的位置是在介于皮下组织和真皮层之间，当某些人患有严重的皮肤病，皮肤就容易破损，当皮肤破损达到了皮下组织时，就会影响汗腺。

潮品牌牌 05月30日

大热天不出汗的危害

吃不好、睡不香总是不出汗的人，会导致皮肤的新陈代谢缓慢，一些体内代谢废物不能够及时排出，人的气色也会看起来差一些；长期不出汗，会引起气血运行缓慢，从而影响到消化，导致消化不良；一直处于不出汗的状态，会影响到神经活动，导致晚上的睡眠质量下降。

育儿 05月30日

不建议热天纹身

如果在一些专业的机构或者纹身店纹身，即使是热天也没什么问题。

极客薄荷 05月30日

热天纹身注意什么

一般专业的纹身店都会告知纹身后需要注意的事项，纹身后三小时是需要用清水清洗的，热天比较容易出汗，纹身后不要被汗水碰到，尽量保持身体干燥。

极限生活家 05月30日

哪个季节纹身最好

夏季天气过于炎症，虽然可以纹身，但不是纹身季节的最佳选择，所以如果要纹身建议大家选择春秋冬这三个季节，这些季节纹身的感染率相对较低，适合伤后愈合。。

执爱狂人 05月30日

纹身后注意什么

1、刺青完成两小时后，先将保鲜膜拆下，以温水将刺青部位的药膏与血水等冲净（可用少许沐浴乳或肥皂），再轻轻擦拭乾净。2、刺青部位清洗完成后，请勿任意涂抹非刺青师所给予之药物，以免造成掉色而破坏整体美。

演绎者 05月30日

忌食刺激性食物

月经期间要吃新鲜、易消化的瓜果蔬菜，禁止食用生、冷、酸、辣等刺激性食物，防止引起痛经等现象，要多喝温水，保持大便通畅。。

健身小 05月21日

心态平和，避免波动

天热来月经要注意调整情绪，避免心情起伏过大，保持心态的平和。天热女性很容易产生焦躁不安的情绪，加上处于经期，情绪更容易波动。

数码小和尚 05月21日

适当休息，避免疲劳

天热来月经要适当休息，保证睡眠的充足，不要让身体过于疲劳。

母婴专家 05月21日

注意保暖，避免受冷

天热来月经要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。

楠子 05月21日

注意卫生，预防感染

天热来月经一定要做好个人的卫生清洁，预防盆腔感染。女性生殖道的外口距肛门较近，而粪便中含有很多致病菌，所以容易引起生殖器感染。特别是月经期间如果生殖道下部不清洁，更容易造成上行性感染而引起盆腔炎，影响生育。所以，平时要注意经常用温水清洗外阴、会阴，勤换卫生巾。

潮流派 05月21日

天热来月经可以洗澡吗

天热来月经可以洗澡。

当爸以后 05月21日

天热来月经怎么洗澡好

天热来月经一定要用适宜的温水淋浴，千万不能盆浴，水温保持在37摄氏度左右，不能用冷水洗澡，避免刺激血管收缩，引起痛经、头痛等不适。

盖世小公举 05月21日

天热来月经为什么不能盆浴

天热来月经不能洗盆浴，以免外阴、阴道褶壁中的细菌随水流入阴道，甚至进入子宫腔造成感染。

GO有货 05月21日

天热来月经的注意事项

和盆浴的道理一样，天热来月经时不要参加各种水中运动，不要游泳、跳水等，防止引起子宫感染，同时也要避免过于剧烈的运动，注意休息，不要过度疲劳。

布拉多尔 05月21日

天气热会影响月经吗

一般来说气候的直接变化和月经周期没有直接的关联，但是会间接对月经周期造成一定影响。

尼采 05月21日

天气热月经会推迟吗

天气热月经可能会推迟，推迟几天是正常的，但是比平常正常周期推迟7天以上，就要考虑是月经推迟了。

苏小米 05月21日

天气热月经推迟的其他原因

月经推迟往往不是因为天气原因所致，更多时候在于自身的原因。有性生活史的生育年龄女性出现月经推迟，首先应该想到是否怀孕了，应及时去医院检查，确定是否怀孕。

食客享 05月21日

天气热月经推迟怎么办

天气热月经推迟，少吹空调，吹空调时注意腹部的保暖，不吃生冷食物，不洗冷水澡，做好防晒降温工作，保证夜晚睡眠充足。每天坚持吃3颗红枣，或者偶尔吃吃当归煮鸡蛋，补充气血。

SherpaMan 05月21日

热天服用阿胶容易上火吗

有些人在热天服用阿胶容易上火，这主要与个人体质有关，阿胶的服用需要根据个人情况而定。如果是容易上火的人群服用阿胶时，不宜与黄酒、桂圆等热性食物同食，可适当搭配性质平和或微凉性的食物，如山药、糯米、莲子、藕粉等。

孤独的骑行家 11月30日

热天能吃阿胶吗

适量吃虽然部分人因为体质问题，热天吃阿胶容易上火，但是总的来说热天里还是可以吃阿胶的，不过也要注意食用的量，进补太过也容易引起身体不适。

超大侠 11月30日

什么人能吃阿胶

虽然热天能适量吃阿胶，但也要注意服用阿胶的禁忌人群，对于一些消化不良、腹泻、阴虚火旺、头晕、乏力、感冒、月经有血块的人群切不可服用，否则不但起不到进补的效果，还会损害身体健康。

糖包tina 11月30日

阿胶的功效与作用

阿胶的功效之一就是滋阴润燥，对于润肺止咳有一定的疗效，对于其它阴虚火旺引起的症状也能起到一定的缓解作用。

优质好物控 11月30日

天气热可以断奶吗

不建议断。因为天气热，宝宝食欲开始减退，这个时候如果断奶，宝宝更加不适应喝奶粉，因此容易导致宝宝营养不足。另外，天气热时，食物容易滋生病菌，而宝宝的免疫力低下，这个时候断奶容易出现肠道类疾病。

腔调 10月06日

天气热断奶好吗

不太好。天气闷热时，宝宝异常燥动不安，此时再给宝宝断奶，也会使宝宝情绪较差，对其它食物有抵抗情绪，这样会导致宝宝哭闹不止，出现厌食的情况，严重可能会大病一场，得不偿失。建议等天气凉爽再断奶。

腔调 10月06日

天气热断奶有什么影响

天气热断奶容易导致宝宝没有营养，这是因为气温高，宝宝出汗多，食欲也会有所下降，如果此时强加断奶，宝宝可能对牛奶或辅食都不能马上适应，这样以来宝宝不愿意进食或者进食较少，从而导致宝宝营养跟不上。

Linda琳 10月06日

天气热断奶要注意什么

如果家长非要在天气热的时候给宝宝断奶，要注意以下事项：有些母亲受到老一辈的指导，用涂辣椒水的方式强行断奶，而夏季天气炎热，食欲降低，如果强行给宝宝断奶，容易造成宝宝食欲降低，甚至营养不良，这个时候一定要给宝宝一个适应的过程，以逐渐添加牛奶或辅食的方式断奶。

时尚女王 10月06日

热天坐月子能吹空调吗

可以吹空调夏天天气炎症，不让新妈妈吹空调几乎是不可能的，这样反而容易中暑。所以，一般来说热天是可以吹空调的，不过要注意保证室内的正常温度。

Nina昵娜 10月06日

热天坐月子洗澡后能吹空调吗

不能炎热的天气里，新妈妈容易出汗，生产3-5天后会洗洗澡，清洁下自己的皮肤，这个时候就要格外注意不要马上呆空调房。因为，刚洗完澡，毛孔处于打开状态，身上水分不能完全擦干，这个时候如果马上去吹空调，新妈妈容易受寒而出现月子病。

Charming 10月06日

热天坐月子吹空调多少度最佳

人体适应外部环境最适宜的温度在25-26摄氏度左右，如果是新妈妈可以稍微高点，空调温度可以设置在27-28摄氏度左右，这样可以在一定的程度上避免坐月子时受寒。

gaga师妹 10月06日

热天坐月子吹空调怎么穿衣服

如果是热天坐月子吹空调时，穿衣服也要讲究一定的技巧。虽然天气炎症，吹空调时要注意尽量遮盖身体每个部位，防止吹空调受凉。一般建议穿长衣长裤，在很热的情况下，也可以穿长裤短衣。

笑笑 10月06日

热天坐月子注意什么

１、心情愉快是关键。放松自己的心情，看着可爱的宝宝，忘记生产后的疼痛。也可以跟老公或亲人倾诉内心，注意不要生气。

艾艾 10月06日

天气热出汗好吗

天气热出汗的好坏取决于出汗的多少。因个人体质及环境等因素影响，每个人出汗的量的多少也因人而异，出汗较大可能达到1千到3千毫升。

数码小和尚 09月01日

天气热出汗利于减重

天气热时光通过出汗是不能减肥的，但是它能帮助身体减轻重量。天气热出汗的量越多，机体消耗的水分也就越多，从而使得体重暂时减轻，比如跑完马拉松人体重立即轻了几斤，其实身体在不停出汗过程中，丧失了大量水分导致，只要赛后及时补充水分多加休息，体重又能恢复原来的状态。

Eve伊芙 09月01日

天气热怎么减肥

天气热减肥主要还是通过运动加饮食控制，才能起到较好效果，可以经常有规律地进行跑步、瑜伽等运动，配合清淡低脂饮食进行，光靠盲目出汗是起不到什么减肥作用的，可能还会给身体带来伤害。

孤独的骑行家 09月01日

天气热出汗能减肥吗

天气热出汗理论上和减肥没有必然什么关系。因为天气出汗是机体的一种正常反应，它所发散的是人体因体温升高而产生的多余的热量，而人之所以发胖是因为人体摄入过多的热量变成脂肪储存在体内，所以想要减肥必须要做到每天消耗的热量大于摄取的热量。所以从理论上看天气热出汗的多少与减肥其实并没有什么因果联系。

萌猫熊 09月01日