黑枸杞柠檬水可以长期喝吗
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精选回答
suki是阿慧
可以长期食用。
黑枸杞、柠檬性平,且营养物质丰富,对身体有一定的好处,因此能长期食用,但是不宜天天食用,因为柠檬中的有机酸性含量丰富,天天食用易引起胃部的不适,建议一周食用2-3次左右就好了。
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