孕妇吃番石榴需要注意什么
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精选回答
1、不宜多吃
2、不要吃籽
消费美学
1、不宜多吃
番石榴性温收敛,由于上火、胃肠火热引起便秘的孕妇吃多了就会加重便秘,所以不宜多食。
2、不要吃籽
最后番石榴里面的籽,不太容易消化,所以消化功能差的孕妇,有胃病、胃出血、肠出血疾病的人也不建议多吃。
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孕妇吃番石榴有什么好处
1、提高免疫力番石榴为各种水果之冠,其丰富的维生素C可以提高免疫能力,特别是可预防流行性感冒、上呼吸道感染等疾病,有利于提高血管弹性,能将胆固醇分解成硫化物而排出体外,从而清洁血管,有益于营养物质的运输,对促进大脑的发育有益。
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番石榴的功效与作用
1、抵抗感染病番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变,避免了动脉粥状硬化的发生,抵抗感染病。还能维持正常的血压及心脏功能。2、补充营养番石榴能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分. 番石榴含纤维高,能有效的清理肠道,对糖尿病患者有独特的功效。
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番石榴糖尿病可以吃吗
可以。番石榴富含水分外,还有一定量的蛋白质、谷氨酸、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁和维生素A、B、C等,营养丰富。番石榴营养多,而且还可以降血糖。因此,对于糖尿病患者有很好的效果。
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吃番石榴籽有什么好处
1、番石榴籽的多酚提取物是一类强抗氧化剂,有助于改善关节弹力和皮肤弹性,强化动脉,静脉和毛细血管。2、对抗关节炎和运动伤害的炎症功效也有好处。3、眼部疾病如糖尿病视网膜病变和视力下降也可从中受益。4、番石榴籽多酚有助于防止瘀伤并可能以致静脉曲张形成。
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