做月子喝玉米须水有什么好处
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潮男搭配志
1、减轻水肿
玉米须有利尿消肿的功效,刚刚生完孩子的妈妈,在做月子期间都会有些水肿型肥胖,此时可以适量喝些玉米须水,排出身体多余水分,减轻水肿,达到瘦身效果。
2、帮助排尿
好多刚生完孩子的产妇,在做月子康复期间都有排尿困难的问题,尤其是剖腹产的女性,更是会伴有排尿不出的囧状,而玉米须水利尿,可帮助做月子的女性排尿。
3、有助于新生儿黄疸消退
对于做月子期间喂母乳的女性来说,喝些玉米须水还能帮助新生儿黄疸尽快消退,因为喝了玉米须清热利水,经过乳汁到达新生儿身体里,而黄疸在中医上属于热证,喝些清热解毒的食物能帮助新生儿黄疸消退并通过多排尿,加速体内胆红素排出。
4、促进乳汁分泌
在中医上,玉米须又叫龙须,有下奶的功效,可用于产后乳汁分泌不足,很多做月子的女性都有乳汁分泌不出的现象,适当喝些玉米须水,可帮助妈妈们促进乳汁分泌,解决难题。
5、减轻新生儿湿疹
新生儿湿疹很多时候也是因为宝宝上火、湿热所致,而玉米须有清热解暑、降火的功效,对于减轻新生儿湿疹的现象,具有辅助疗效。
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做月子期间的注意事项
1、一定要休养30天~45天。同时月子期前2周,都尽量卧床休息。2、要使用产后收腹带,防止产后内脏下垂,协助产后恢复。但是收腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。3、要有安静舒适的月子休养环境。产妇不能直接吹风,避免起居不慎,当风感寒,引起产后风等月子病。
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注意不宜喝多,不利于排恶露
因为玉米须有止血的功效,因此做月子期间最好不要多喝玉米须水,避免喝了之后恶露无法正常排出,不利于产后恢复。。
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做月子期间怎么喝玉米须水
1、红糖玉米须水材料:玉米须、红糖。做法:将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起,然后小火熬煮十分钟,并且不断的搅拌均匀,放凉之后就可以服用了,你也可以根据自己的喜好加入冰块。适用:利尿,补虚。2、红枣玉米须水材料:干红枣3颗、干玉米须3克。
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做月子喝玉米须水有什么好处
1、减轻水肿玉米须有利尿消肿的功效,刚刚生完孩子的妈妈,在做月子期间都会有些水肿型肥胖,此时可以适量喝些玉米须水,排出身体多余水分,减轻水肿,达到瘦身效果。
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做月子能喝玉米须水吗
能喝,但要注意量。产妇刚生完孩子,还在做月子期间,也是可以喝玉米须水的,因为玉米须水是一种天然食材,不仅喝了对新生儿没有坏处,对做月子的产妇也没有什么副作用,而且还具有以下多种好处。
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必知:玉米须水宜忌人群
宜1、水肿型肥胖的人群对于水肿型的肥胖,食用一些玉米须水,具有促进体内水分排出的作用,具有一定的减肥作用,注意一定是要水肿型肥胖,对于其他类型的肥胖,并没有什么作用。
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