新鲜莲子怎么吃比较好
寻好货
2023-07-25 07:44:01
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精选回答
1、新鲜莲子炖猪肚
新鲜莲子炖猪肚治比较好,在做的时候需要准备新鲜猪肚一个,新鲜莲子一百克,食用盐和百合各适量,把准备好的猪肉用清水反复冲洗干净,用沸水焯烫以后,切成丝状,放入汤锅中,加入莲子和清水加热烧开,再放入新鲜的白合一起煮十分钟,最后放食用盐调味就可以。
2、新鲜莲子配百合
新鲜莲子和百合搭配在一起吃特别好,能滋阴润肺也能化痰止咳。在制作时,需要准备新鲜百合50克,新鲜莲子150克,把莲子洗净去掉,中间的良心,放到砂锅中,再加入洗净的百合,放入适量冰糖与清水一起煮到莲子与百合熟透,关火以后取出就能直接食用。
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新鲜莲子怎么吃比较好
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