有碘盐好还是无碘盐好
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潮男搭配志
因人而异。
有碘盐和无碘盐哪个好是不没有可比性的,因为两者的功效不一样,所以只需要根据每个人的身体情况来决定适不适合。因为碘元素是人体所必需的微量元素,若是缺乏的话可能会造成甲状腺功能亢进,引起甲状腺疾病,所以大部分人都会选择有碘盐。但是由于每个地区的碘含量不一样,若是通过其他渠道摄入了足够的碘元素的话,是可以不一定要食用有碘盐,但是对于缺乏碘元素的人群来说,则最好是能够吃有碘盐。
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现在吃哪种盐最健康
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无碘盐正常人能不能吃
视情况而定。北方城市的饮用水、沿海城市的海产品都是碘元素的获取渠道之一,在日常生活中若是能够别的渠道获得足够的碘元素的话,正常人一般是不用特意购买有碘食用盐的,可以根据自己的选择购买。
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有碘盐好还是无碘盐好
因人而异。有碘盐和无碘盐哪个好是不没有可比性的,因为两者的功效不一样,所以只需要根据每个人的身体情况来决定适不适合。因为碘元素是人体所必需的微量元素,若是缺乏的话可能会造成甲状腺功能亢进,引起甲状腺疾病,所以大部分人都会选择有碘盐。
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有碘盐和无碘盐的区别
有碘盐有碘盐是指增加碘制剂后的食用盐。即在食盐中加入一定比例的碘酸钾和适当的稳定剂,以专供地方甲状腺病流行地区的人民食用的盐,也就是市面上大多数都是有碘盐。
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