减肥吃牛肉干会发胖吗
渝源
2023-08-10 15:45:04
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精选回答
适量吃不会发胖。
牛肉干适当的调节下口味,现在市面上有一些牛肉干都添加了各种调节剂,有口味偏甜的,也有沙爹的,还有麻辣味的,这种类型的牛肉干热量就更高了。调味剂很多时候占据了食物很大一部分的热量来源。
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