上班族喝什么茶醒神
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施沛岑carol
人参茶
人参的成分中含有丰富的皂苷和维生素物质的,这两种物质在促进神经以及增强免疫力方面有着非常不错的效果的。而菊花的作用则是祛火和明目。这两种食材一起冲泡,在提神方面效果是非常不错的。
杞菊明目茶
这款茶非常适合工作劳累,以及长期在电脑面前工作的人,在养肝、明目、降血压、降血糖方面效果非常不错。
枸杞子茶
这款茶的营养元素主要有胡萝卜素、维生素以及矿物质元素,尤其是在帮助保护上班族的眼睛问题上有着非常不错的效果。
铁观音茶
铁观音茶在提神方面的效果是非常不错的,这主要是因为铁观音中的咖啡碱的作用,比较适合在出现疲倦以及头脑不清楚的时候饮用。
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太阳穴将风油精涂在太阳穴,可以很快影响到颅内神经,起到提升醒脑的作用,只不过太阳穴离眼睛比较近,注意不要滴到眼睛里了。人中人中是中医上的一个急救要穴,在受到刺激后可醒神开窍,所以将风油精涂抹在人中时,也可以起到提神醒脑的作用。
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