糯米粉的功效与作用
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精选回答
小芝麻虫
促进食欲,胃口大开真舒畅
糯米粉含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,糯米粉营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,糯米粉对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。
强健脾胃,温中止泻很受用
中气虚脾胃弱,甚至在夏季经常腹泻的人来说,糯米粉有很好的补益作用。糯米粉与山药熬粥,可强健脾胃;糯米粉加莲子同熬,可温中止泻。
缓解尿频盗汗,效果不错
糯米粉有收涩作用,糯米粉对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
安神助眠,精神抖擞真心好
糯米粉可以帮助消化,糯米粉也有安神的作用,利用糯米粉能够缓解疲劳和头昏眼花的症状。
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