鸡蛋饼吃多了会便秘吗
![](/style/article_img/author/author15948558415f0f91a1ef17a.jpg)
精选回答
吃货
不一定。
鸡蛋饼吃多了不一定会造成便秘,造成便秘的因素比较多,单一多吃鸡蛋饼并不一定会造成便秘,但是也不排除有这种可能。
因为鸡蛋本身含有丰富的蛋白质和胆固醇,而面粉主要是淀粉,所以鸡蛋饼的主要成分是蛋白质、胆固醇和淀粉,含有的蔬菜较少,肠胃对于这类食物的消化吸收比较缓慢,所以多吃之后是有可能会引起便秘的。
建议是不要多吃鸡蛋饼,万一多吃的话,最好是要适当多吃一些粗粮或者富含纤维的食物来增加胃肠道的蠕动,帮助消化鸡蛋饼。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040819/nzv3vira3av206203.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929212825ef20cc24fb8b.jpg)
鸡蛋饼相关推荐
没熟的鸡蛋饼吃了会拉肚子吗
有可能。
详情
晚餐吃鸡蛋饼会发胖吗
不一定。鸡蛋饼的热量其实并不很高,每100g的鸡蛋饼其热量在244大卡,一个正常大小的鸡蛋饼在200g左右,所以说一个鸡蛋饼的热量在489大卡,对于正常人的晚餐来说,这是正常的热量摄入,所以晚餐正常食用是不会导致发胖的。
详情
鸡蛋饼吃多了会便秘吗
不一定。鸡蛋饼吃多了不一定会造成便秘,造成便秘的因素比较多,单一多吃鸡蛋饼并不一定会造成便秘,但是也不排除有这种可能。
详情
新鲜玉米鸡蛋饼的做法
材料:鸡蛋、鲜玉米、面粉、糯米粉、白糖、食用油。做法:1、玉米洗净,用擦丝器擦成玉米蓉。2、将鸡蛋打入玉米蓉中。3、将鸡蛋液和玉米蓉搅拌均匀。4、之后加入2勺白糖,半碗面粉,半碗糯米粉搅拌均匀,将所有食材搅拌好后,揉成面团。
详情