龙眼一天什么时候吃最好
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精选回答
数码哥
下午吃。
龙眼的营养丰富,可以为机体提供大量能量,而人体在下午的时候,处于能量基本被消耗状态,这时候吃龙眼的话,可以为机体及时补充,起到缓解疲劳的作用。
但龙眼做为一种水果,在任何时候吃,其中的营养都可以被消化吸收,所以对于每天什么时候吃,是没有什么明确规定的,因此龙眼到底什么时候吃,根据自身需要安排即可。
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