女人长期喝青汁好吗
爱美说
2023-09-07 09:14:02
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精选回答
有好处。
首先青汁的热量很低,还富含食物纤维,女人长期喝不仅不用担心长胖,还可以起到一定增强肠蠕动,加快有害物质排出,防止便秘等作用。
其次青汁的维生素和微量元素很丰富,女人长期喝还可以加机体的新陈代谢、净化血液、明目、预防贫血、延缓衰老等功效,因此女人长期喝青汁是有好处的。
新手妈妈
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