柿子怎么吃不伤胃
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精选回答
二妹姐
去皮吃
在吃柿子之前最好将果皮去掉,因为柿子皮质地比较硬,带皮吃会增加脾胃的负担,因为柿子皮鞣酸含量非常高,食用后还容易在胃内形成沉淀。
成熟再吃
另外在吃柿子的时候尽量选择成熟度好一点的,这样的柿子口感更好,不会有涩口的感觉,食用后也能更好被肠胃所吸收。
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