耙耙柑减肥能吃吗
设计师的家
2023-09-09 13:18:06
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精选回答
木头
可以适当地吃一些。
耙耙柑的热量并不高，而且还含有十分丰富的营养物质，所以在减肥期间是可以适量地吃一些的。
而且耙耙柑中所含的膳食纤维进入到人体之后还可以为人体提供一定的饱腹感，从而可以帮助人体减少对其他高热量、高脂肪食物的摄入，并能促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，对于减肥来说也是十分有利的。
耙耙柑
木头
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吃耙耙柑会上火吗
解说瓶子
一般是不会的。从中医的角度上来看，耙耙柑是属于凉性的水果，食用后可以有效地降低人体内的热气，并能起到清热润肺、生津止渴的作用，所以平时适当地吃一些耙耙柑的话一般是不会上火的。
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一个耙耙柑的热量是多少
购物指南针
每100克41大卡。耙耙柑又被称为“春见”，是以清见桔橙和F-2432椪柑杂交育成的新品种，每100克耙耙柑的热量大约为41大卡左右，而一个中等大小耙耙柑去皮后可食用的重量大约为200-300克左右。
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耙耙柑吃多了会怎么样
盖世小公举
可能会肠胃不适。虽然耙耙柑的营养价值很高，但是任何食物吃多了的话都会对人体健康造成不利的影响，所以耙耙柑也是不能多吃的。
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