吃耙耙柑上火吗

一般是不会的。从中医的角度上来看，耙耙柑是属于凉性的水果，其中含有丰富的水分和维生素，食用后一般可以降低人体内的火气，所以在适量食用的情况下一般是不会上火的。

小草莓酱 09月09日

吃了耙耙柑能喝牛奶吗

一般不建议喝牛奶。虽然耙耙柑中所含的成分与牛奶中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，但是因为耙耙柑中含有较多的有机酸成分，会与牛奶中所含的蛋白质发生反应并产生沉淀。

糖包tina 09月09日

耙耙柑跟丑橘有什么区别

是两个不同的品种。粑粑柑又被称为“春见”，是以清见桔橙和F-2432椪柑杂交育成的新品种，其果皮较薄、很容易剥开，而且果肉水分含量较多，按起来较软，口感也是比较甜的。

V侃优品 09月09日

耙耙柑为什么那么贵

可能并不是很好运输。耙耙柑是从日本引起的晚熟杂柑品种，虽然吃起来口感比较甜，但是因为水分含量较多，果皮较薄，按压起来比较软，所以果皮也会很容易裂开，并不是很好保存和运输。

逼格 09月09日

耙耙柑什么时候上市

一般在春天的时候上市。耙耙柑的学名是“春见”，是以清见桔橙和F-2432椪柑经过杂交后得到的，属于冬桔中的一种，不同于传统的桔子大多在秋季成熟，耙耙柑的成熟期大多在12月底-1月份左右，但是有时候在早春的时候仍然也可以见到。

Nina昵娜 09月09日

耙耙柑没熟可以吃吗

不建议吃。如果耙耙柑没熟的话，那么其中就会含有较多的有机酸成分，此时的耙耙柑吃起来不仅口感就会比较酸涩，而且还会对人体的牙釉质、口腔黏膜、肠胃黏膜等造成较大的刺激，所以一般是不建议吃的。

更实惠 09月09日

耙耙柑月经期可以吃吗

可以适当地吃一些。虽然耙耙柑的性质是偏凉性的，但是耙耙柑中也含有丰富的水分、糖分、有机酸、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理活性。

亲亲宝贝 09月09日

耙耙柑不能和什么一起吃

一般不存在特殊相克的食物。耙耙柑的生活中一种比较常见的水果，其中所含的成分与大部分食物都不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以一般情况下是不存在特殊相克食物的。

最in车 09月09日

耙耙柑vc含量高吗

是比较高的。耙耙柑是属于柑橘类的水果，又被称为“春见”，是不知火与芦柑的杂交品种，其中所含的维生素C含量是比较高的，因此对于一些缺乏维生素C的人群来说，平时是可以适当地多吃一些耙耙柑的。

京采食客 09月09日

耙耙柑的糖分高吗

14-15%左右。耙耙柑的含糖量一般为14-15%左右，也就是每100克的耙耙柑中大约含有14-15克左右的糖分，是属于中等含糖量的水果，吃起来也比普通的柑橘来更甜一些，因此在吃耙耙柑的时候也要注意控制好食用量。

父母世界 09月09日

耙耙柑为什么有点酸

可能是还没有完全成熟。耙耙柑是属于柑橘类的水果，其本身含有一定的有机酸成分，所以吃起来可能会带有微微的酸味，这是属于正常的现象。

腔调 09月09日

耙耙柑什么人不能吃

1、血糖偏高者：耙耙柑中含有一定的糖分，食用后会导致人体血糖的上升，因此对于一些本身血糖偏高的人群来说，在血糖控制不稳定的情况下是不建议食用的。

择好物 09月09日

皇帝柑性寒还是性温

皇帝柑是橘和橙的自然杂交品种，属于柑桔类的水果，又被称为贡柑，其性质偏凉性，适量食用的话能够有效地降低人体内的热气。

型男搭配师 09月09日

孕妇适合吃皇帝柑吗

适合吃一些。皇帝的营养价值很高，其中含有丰富的水分、糖分、纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，所以对于孕妇来说，平时在生活中是可以适当地吃一些的。

渝源 09月09日

沃柑和皇帝柑哪个好吃

各有优点。沃柑和皇帝柑都是橘和橙的自然杂交品种，结合了橘子和橙子的特点，其中沃柑的果肉纤维较多，吃起来有一定的嚼劲，嚼完之后会有果渣的存在，而且口感吃起来会带有一定的酸味。

极限生活家 09月09日

皇帝柑是感光食物吗

一般不属于。感光食物一般指的是其中含有较多的金属元素，容易吸收日光中的长波紫外线，并可以直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性，如果食用过多的话就会对人体的皮肤造成较大的伤害。

丸货wahool 09月09日

耙耙柑是凉性还是热性水果

凉性的水果。从中医的角度上来看，耙耙柑是属于凉性的水果，食用后可以降低人体内的热气，并起到清热润肺、生津止渴的作用，所以平时适当地吃一些耙耙柑的话是有利于人体健康的。

新视线 09月09日

耙耙柑吃了皮肤会变黄吗

吃多了是可能会的。耙耙柑是属于柑橘类的水果，其中含有较多的胡萝卜素，如果短期内食用过多耙耙柑的话，那么肝脏就无法完全分解，此时多余的胡萝卜素就会沉积在人体皮肤的角质层和黏膜处，从而就会使人体出现手心、脚心、脸部发黄的情况。

杨耀 09月09日

耙耙柑不能和什么一起吃

一般没有特殊相克的食物。耙耙柑是生活中一种比较常见的水果，其中所含的成分与大部分食物都不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以一般是不存在特殊相克食物的。

蚂蚁行者 09月09日

丑橘好吃还是耙耙柑好吃

耙耙柑会更甜一些。耙耙柑又被称为“春见”，是以清见桔橙和F-2432椪柑杂交育成的新品种，其果皮较薄、容易剥开，而且果肉纯甜，适合于喜欢吃甜味的人群食用。

数码潮电街 09月09日

一个耙耙柑的热量是多少

每100克41大卡。耙耙柑又被称为“春见”，是以清见桔橙和F-2432椪柑杂交育成的新品种，每100克耙耙柑的热量大约为41大卡左右，而一个中等大小耙耙柑去皮后可食用的重量大约为200-300克左右。

购物指南针 09月09日

耙耙柑减肥能吃吗

可以适当地吃一些。耙耙柑的热量并不高，而且还含有十分丰富的营养物质，所以在减肥期间是可以适量地吃一些的。

设计师的家 09月09日

吃耙耙柑会上火吗

一般是不会的。从中医的角度上来看，耙耙柑是属于凉性的水果，食用后可以有效地降低人体内的热气，并能起到清热润肺、生津止渴的作用，所以平时适当地吃一些耙耙柑的话一般是不会上火的。

解说瓶子 09月09日

耙耙柑什么人不能吃

1、脾胃虚寒：耙耙柑的性质偏寒性，其中含有较多的纤维素，食用后会对人体的脾胃造成一定的刺激，因此对于一些本身脾胃比较虚寒、容易拉肚子的人群来说，建议最好是少吃或不吃。

寻宝 09月09日

耙耙柑吃多了会怎么样

可能会肠胃不适。虽然耙耙柑的营养价值很高，但是任何食物吃多了的话都会对人体健康造成不利的影响，所以耙耙柑也是不能多吃的。

盖世小公举 09月09日

粑粑柑几月份最好吃

12月中下旬-1月份左右。

识货 09月09日

粑粑柑和丑橘是一种水果吗

不是同一种。虽然粑粑柑从外观上看起来和丑橘很像，但其实两者是不同的水果，其中粑粑柑又被称为“春见”，是以清见桔橙和F-2432椪柑杂交育成的新品种，其果皮较薄、容易剥开，而且果肉纯甜。

悦享NAT 09月09日

粑粑柑和丑橘哪个好

各有优点。不论是粑粑柑还是丑橘，其中都含有十分丰富的营养物质，食用后都能够为人体补充多种营养元素，所以不管是吃粑粑柑还是丑橘都是比较好的，有条件的话还可以交替着食用，这样对于人体来说所能补充到的营养也会更加丰富一些。

帮你挑好货 09月09日

耙耙柑含糖量高吗

较高。

购物指南针 08月29日

糖尿病能不能吃耙耙柑

糖尿病患者对水果不是绝对的禁忌，可以适当的吃耙耙柑。一般糖尿病人在在血糖稳定的情况下可以适量吃各种水果。

更实惠 08月29日

柑橘打甜蜜素可以食用吗

目前并不存在打甜蜜素的柑橘。

极限生活家 08月29日

春见耙耙柑的功效与作用

1、开胃通便春见耙耙柑味道清甜爽口，可以起到开胃生津的作用，再加上春见耙耙柑中还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助食物的消化，促进排便，改善消化不良、便秘等症。

评测室 08月29日

粑粑柑放几天会不会甜

会。

最in车 08月29日

为什么粑粑柑会越放越甜

这是水果的糖化过程导致的。

百草小雪 08月29日

粑粑柑变甜大概需要放几天

一般5-7天左右就可以了。

识货 08月29日

买的粑粑柑太酸怎么办

将酸粑粑柑和熟了的苹果、香蕉、梨子放一起，其中的熟水果可释放出乙烯气体，有利于加快酸粑粑柑的催熟变甜，一般只需3-4天即可。其次可以将酸粑粑柑单独放在常温下催熟，这样做一般需要1周左右的时间才能变熟变甜，时间比较长，要是粑粑柑成熟度不高，那么时间会更长。

二十七畫生 08月29日

皇帝柑好吃还是冰糖橙好吃

因人而异。皇帝柑又名贡柑，是橙子和橘子杂交而来的品种，口感集合了两种水果的优点，其皮色橙黄至橙红，皮薄多汁，果肉脆嫩，爽口化渣，清甜低酸。冰糖橙是普通甜橙的变异，其果实近圆形，橙红色，果皮光滑，糖含量12克/100毫升以上，酸含量0.6克/100毫升，味浓甜带清香，少核。

穷推 08月27日

皇帝柑和冰糖橙哪个甜

皇帝柑要甜一些。皇帝柑的甜度成熟后可高达16度左右，而冰糖橙的甜度在12度左右，但食用挑选上需要根据以下几点来挑出甜度高的品种：1、看颜色青皮的皇帝柑还未成熟，此时甜度不高，冰糖橙也是如此，而表皮颜色变黄后其成熟度相对也比较高，味道更加甘甜。

Nina昵娜 08月27日

皇帝柑和冰糖橙的区别

1、营养区别皇帝柑：含有蛋白质、粗纤维、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等营养物质，适量食用具有通络化痰、顺气活血、促进消化、润肠通便、美容等功效。

解说瓶子 08月27日

目前最好吃的4个品种柑橘

1、武鸣沃柑武鸣沃柑个大，卖相好，口感佳，是集合了橘子和橙子的有点的，容易剥皮，汁多，皮薄肉嫩，可食率高达74.62%，出汁率59.56%，含糖量高于同类柑桔，不仅味甜多汁，而且细嫩化渣，果皮好剥、颗粒均匀，而且口味上酸比度最为迎合人体口感。

清新生活 08月27日

柑和橘的区别哪个吃了上火

主要是外形的区别，适量食用都不会导致上火。柑在果形上比橘相对较大较扁，果皮宽较松，易剥离，襄瓣可以一瓣一瓣掰开，种子色白中带绿，如蜜柑、椪柑、新会柑、四会柑等，而橘子果实比柑小，皮薄易剥，种子多呈绿色，如南丰蜜桔、洞庭红桔、年桔、朱砂桔等。

逆时针 08月27日

橘子上火的原理

上火是中医的概念，一般吃性热的食物容易导致人上火，而西医上对于上火引起的症状，如口干、口苦、咽喉疼痛、腹胀、便秘、口腔溃疡等，可因：1、橘子里面果糖含量很高，在人体内，果糖需要转化成葡萄糖才能被人体利用，若吃了大量橘子以后，葡萄糖的摄入就减少了，果糖还能刺激胰岛素大量分泌，从。

欧米 08月27日

橘子一天最多吃几个

一天最多不超过三个。

得买 08月27日

什么人不宜吃橘子

1、胃酸分泌过多的人橘子含有较多的果酸，食用后可刺激胃酸分泌，帮助食物消化，但不适合胃酸分泌过多的人吃，因为果酸刺激胃酸分泌后会加重肠胃不适的现象。

尼采 08月27日

椪柑和橘子的区别

1.果形椪柑：果实较大，呈球形，果皮较粗厚，表面凹凸不平。橘子：果实相对前者个头要小些，呈扁形，表面光滑而且不太坚硬。2.颜色椪柑：果实颜色为橙黄色或者黄色，果瓣相对橘子来说，不太容易剥开，但还是能轻易剥离，果心较紧密，果汁较多。

会生活本尊 08月10日

椪柑和橘子哪个好吃

看个人喜好。成熟的椪柑口感很甜，肉质脆嫩、多汁；而成熟的橘子同样很甜，但是果肉的内膜更薄，肉质软而多汁。由于每个人的味觉和喜好不同，很难评判两种水果哪个更好吃。

哆啦育儿 08月10日

椪柑几月份成熟

椪柑一般在11月中下旬到12月份成熟。由于椪柑比较耐储存，储存得当的话在来年的3月份都能够吃到椪柑。一般在天气晴好的时候采收椪柑，用剪子把柑橘剪下来，不要直接去扯，要不然的话就会伤害到果皮，影响储存。

大栗子同学 08月10日

椪柑可以做陈皮吗

如果是自己家里使用的话，要求不高，可以用普通的椪柑来晒陈皮。

团子 08月10日

晚上吃椪柑会长胖吗

晚上适量的吃椪柑也是不会长胖的。椪柑是一种水果，营养价值丰富，并且水分含量充足，除此以外椪柑还含有丰富的纤维素并且热量低，这些都是有利于减肥的。

品康 08月08日

椪柑减肥可以吃吗

椪柑减肥是可以吃的，而且适量的吃还有助于减肥。

悦享NAT 08月08日

椪柑每天吃几个合适

3个左右。

优居 08月08日

柑橘怎么挑选好吃

看大小果实，确定所要选择的类型。同一树或同一品种的柑橘，最大的果子往往是皮厚、瓤瓣厚、肉质绵、水分少、残渣多，须久嚼后才可下咽。

SherpaMan 08月01日

柑橘怎么保鲜存放

柑橘含糖量大，不耐储存。可将鲜果挑选去坏果，将皮擦净后，用松针(南方用枞树针)铺垫，分层盖针堆码在木箱内，放置在阴凉通风处存放。

极限生活家 08月01日

吃柑橘对身体有什么好处

补充维生素柑橘是一种高营养的特色水果，这种水果中含有多种维生素，其中维生素c的含量最高，处于各水果的前列，人们食用它以后能快速满足身体各器官对这种维生素的需要，特别是皮肤细胞吸收它以后，能加快代谢，对滋养肌肤有很大的好处。

聪明屋 08月01日

柑橘有什么药用价值

柑橘有一定的药用功效，它可以清热，也能解毒和利尿，更能化痰止咳，平时人类多食用一些蜜柑，能有效减少咽喉炎和气管炎的发生，也能稀释痰液缓解咳嗽，另外蜜柑中还有一些微量元素，能减少多余水分在人体内的积存，对水肿和小便不利有一定的缓解功效。。

可靠的二蛋 08月01日

柑橘可以煮着吃吗

柑橘可以煮，一般人吃过多橘子很容易上火，出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛和大便干结等症状。脾胃虚寒、体质较弱的人吃太多橘子，则容易导致腹泻。

Hu胡子先生 07月28日

柑橘有什么营养价值

1、每百克橘子果肉中，含蛋白质0.9克，脂肪0.1克，碳水化合物12.8克，粗纤维0.4克，钙56毫克，磷15毫克，铁0.2毫克，胡萝卜素0.55毫克，维生素B含量0.08毫克，维生素B2含量0.3毫克，烟酸0.3毫克，维生素c含量34毫克以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等。

布拉多尔 07月28日

橘子不能和什么一起吃

1、橘子不能和鳗鱼一起吃：橘子和鳗鱼是相克食物，二者同食会中毒，所以一定不要一起吃。2、橘子不能和兔肉一起吃：橘子性温，兔肉性冷，二者同食会引起腹泻、腹痛等肠胃不适现象。

雨薇学妹 07月28日

什么时间最适合吃橘子

1、饭前或空腹时不宜食用。吃橘子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。2、不宜多吃，吃完应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。3、肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰。

数码识货 07月28日

油柑孕妇能吃吗

孕期是可以食用油柑的。

丸货wahool 07月09日

油柑怎么吃好吃

油柑子猪心肺汤。用料:油柑子20粒，猪心1个，猪肺1个。油柑子猪心肺汤做法1．将油柑子洗净，拍扁，备用。猪肺拖水，取出过冷河，备用。猪心洗净备用。2．把适量清水煲滚，然后放入猪心、猪肺、油柑子共煲，汤成即可食用。

解说瓶子 07月09日

油柑有什么食用价值

果实肉质，球形，成熟时成赤黄色或淡黄色，可以生吃，也可用糖或者盐腌制后食用，它具有去油、助消化、化痰、润肺清嗓、生津消渴之功效。果实也可做染料。

喵小姐 07月09日

油柑有什么功效

油柑，以河口田墩、西湖油柑为最。其以果大、味清，酥脆、无渣著称。尝一粒，满口生津，甘甜无比。

盲眼大叔 07月09日

油柑什么人不能吃

油柑性味酸涩而凉，所以血虚及习惯性便秘者忌食。。

天东地 07月09日

柑橘黑木耳同食治疗痛经

黑木耳具有清热解毒的作用,若与柑橘搭配食用，对治疗痛经有一定的作用。。

小队长 07月08日

柑橘鸡肉同食加速脂肪分解

柑橘中含有丰富的维生素,鸡肉中含有大量的优质蛋白质,两者同食,营养更丰富,并能加速脂肪分解。。

潮流派 07月08日

柑橘与蒜白糖同食治疝气

柑橘性味苦、无毒,有理气止痛的功效,可治疗疝气、腰痛等症。

小夏夏 07月08日

柑桔有什么营养价值

1橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用;2.橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇; 3.橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病及动脉硬化的食品,研究证实,食用柑橘可以降低沉积在动。

数码控 07月08日

蟹有什么营养价值

据研究，每100克蟹中含脂肪2.6克、蛋白质14克、糖类5.44克、磷191毫克、铁0. 8毫克、维生素A230毫克。尚含有10种氨基酸，其中谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸、精氨酸等含量较多，随着蟹从淡水人海水，或从海水入淡水而有增减。

极客薄荷 07月07日

螃蟹柿子能一起吃吗

螃蟹与柿子不宜同食。《本草纲目》记载: "蟹不可同柿及荆芥食，发霍乱动风，木香汁可解。”《饮膳正要》也记载: "柿不可与蟹同食。”柿子和蟹皆为寒性食物，二者同食，寒凉之性加倍，会伤害脾胃，体质虚寒者尤应忌之。

超大侠 07月07日

螃蟹和泥鳅能一起吃吗

螃蟹与泥鳅不宜同食。《本草纲目》中记载:“泥鳅甘平无毒,能暖中益气,治消渴饮水,阳事不起。”由此可见泥鳅药性温补，而螃蟹性冷利，功能正好相反，所以二者不宜同吃。

蚂蚁行者 07月07日

螃蟹和香瓜能一起吃吗

螃蟹与香瓜不宜同食。香瓜即甜瓜，性味甘寒而滑利，能除热通便。

泰迪熊HAPPY1 07月07日

螃蟹和花生仁能一起吃吗

螃蟹与花生仁不宜同食。

有间羽社 07月07日

螃蟹和柑橘能一起吃吗

螃蟹与柑橘不宜同食。柑橘有聚湿生痰的特性，而蟹性寒凉。若将C者同食,容易导致痰气滞、腹胀等症状。

教主娜娜 07月07日

蟹还不能和什么一起吃

蟹与红薯不宜同食。同食容易在体内凝成结块。蟹与南瓜不宜同食。同食会引起中毒,可以用地浆水治疗。蟹与芹菜不宜同食。同食会影响蛋白质的吸收。海蟹与大枣不宜同食同食会发生不良生化反应，使人容易患寒热病。螃蟹与冷食不宜同食。

二十七畫生 07月07日

吃柑橘别丢橘络

橘瓤外白色的网状筋络通常被称为“橘络”。中医认为橘络具有通络化痰、顺气活血之功，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。

Carlos 07月06日

吃柑橘每天别超过3个

每人每天所需的维生素C吃3个柑橘就足够，吃多了反而对口腔、牙齿有害。

艾艾 07月06日

柑橘、白萝卜别同食

吃完白萝卜后不要立即吃柑橘，若二者经常一同食用，会诱发或导致甲状腺肿。除了白萝卜外，柑橘还不宜与牛奶同食，否则，柑橘中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，而且严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。

百花 07月06日

柑橘和什么一起吃最好

1、银耳银耳中含有丰富的蛋白质、氨基酸、肝糖等物质，具有滋阴、补肾、润肺、强心、健脑、提神等功效;柑富含维生素C,助消化，增食欲。二者共食能滋阴补肾、除烦清神。

清新生活 07月04日

吃柑橘要注意什么

1、柑有聚湿生痰的特点，而螃蟹性寒，与柑同食，易导致痰凝而气滞。特别是气管炎患者应禁止二物同吃。2、蛤类大多咸寒,其性与螃蟹相似,柑为聚痰之物，二者不宜同食。

优居 07月04日

吃柑橘有什么好处

生津止渴柑果含有大量的维生素、有机酸等。味甘酸而性凉，能够清胃热，利咽喉，止干渴，为胸膈烦热、口干欲饮、咽喉疼痛者的食疗良品。降压降脂柑果中含有橙皮甙及维生素P，具有一定的降脂、降压的作用。祛痰平喘柑皮含有橙皮甙、川陈皮素和挥发油等，具有祛疾平喘的作用。

当爸以后 07月04日

柑橘是哪个地方的特产

中国南方盛产柑橘，湖南石门柑橘特别突出，中国柑橘节也是在此产生。

帮你挑好货 07月02日

柑橘是酸性还是碱性

橘子属于碱性食物。常见的酸性元素有氮、碳、硫等；常见的碱性元素有钾、钠、钙、镁等。

尚旅 07月02日

柑橘的功效与作用

1、橘皮用药，以陈者为佳，故又名陈皮。祖国医学认为，陈皮性味辛、苦、温，具有理气健胃、燥湿化痰之功。明代医药大师李时珍指出：“橘皮苦能泻燥，辛能散，温能和。其治百病，总是取其理气燥湿之功。

居家生活美学 07月02日

柑橘类水果有哪些

冬天，要吃柑橘！无论是柠檬、柚子、橙子、橘子，大家都知道它们有个特点：味道酸富含维生素C。虽然柑橘类水果并不是水果里的VC之王，但含量通常也能达到20～30 mg / 100 g，秒杀梨（4～8 mg / 100 g）和苹果（1～5 mg / 100 g）。

锋锋 06月01日

柑橘吃多了会上火吗

柑橘吃多了会上火。柑橘性温，属热性水果，吃多了容易上火，导致出现口舌生疮、咽喉干痛、大便秘结等症状。所以柑橘不能多吃。

悦居小站 12月17日

内热体质不宜多吃柑橘

内热火大体质的人群，本身就容易上火，如果伴有疲劳，免疫力下降，吃柑橘往往会火上浇油。如果常在室内空调环境下，口腔环境干燥，加上喝水少、说话多、熬夜等，内火外燥很容易诱发口腔溃疡等上火症状。

梦轩 12月17日

柑橘一天吃几个

据营养专家介绍，每天吃柑橘控制在250克之内（2～3个），即能满足人体一天对维生素C的需求，对人体是有好处的。但食用过多反而无益。

悦享NAT 12月17日

怎么吃柑橘不上火

柑橘加热吃不上火。将柑橘洗净放入40~50℃的温水中一分钟，然后将柑橘取出擦拭干净，放入微波炉之中加热两分钟。

汇玩 12月17日

柑橘的营养成分

500克橘子中含有维生素C250毫克，维生素A2.7毫克、维生素B1的含量居水果之冠。柑橘中所含的矿物质以钙为最高，磷的含量也超过大米。柑橘的皮、核络都是有名的中药。常吃柑橘可以预防坏血病及夜盲症。

父母世界 10月09日

孕妇能吃柑橘吗

孕妇可以吃桔子,但不能多吃,控制在250克之内,吃些适当的桔子对孕妇是很有好处的,不过也需要注意控制食用量。据测，每天吃3个桔子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。

快看有好货 10月09日

孕妇吃柑橘的好处

1、美容、消除疲劳：橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用;2、促进通便、降低胆固醇：橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇;对孕期孕妇便秘有很大帮助3、降血压、扩张心脏冠状动脉：橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转;4、阻断癌细胞生长、保护基因完好：在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

居家生活美学 10月09日

孕妇吃柑橘的禁忌

1、虽然孕妇能吃感觉，但不能食用过量，若食用过量，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。不仅如此，吃会出现口舌生疮、咽喉干痛等“上火”症状。

有趣的手机 10月09日

吃橘子的功效与作用

新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，重复数次，对去除口腔异味比较有效。橘皮泡茶，味道清香，还能通气提神。

更实惠 09月09日