火龙果不能和什么一起吃
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精选回答
独客
暂无相克食物。
火龙果味甘酸、性凉,含有水溶性纤维、铁、植物性蛋白、花青素、钾、维生素E、维生素C等营养成分,在食材搭配上可与平时无毒健康食物同食,并无相克食物禁忌,日常无需过度关注食物相克,以免影响饮食营养的丰富多样化。
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根据情况决定。1、火龙果属于一种低热量、高纤维的水果,减肥人群每天吃可以可以帮助减肥。2、健康人群每天食用一个火龙果,可以补充多种营养成分,包括膳食纤维、蛋白质,维生素B2、B3,钙、镁、磷、钾等。
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