视频终端综合征对眼睛的影响
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乐享生活志
一般的近距离工作都会产生集合疲劳。而视频终端的光照强度和刷新频率及眩光效应等均可对调节产生一定的干扰因素。视频终端操作者视觉疲劳症状明显高于一般近距离阅读。如果过度使用视频终端系统(手机、电脑、电视等),可导致视力调节灵活性下降,固视能力下降,视力下降、近视加深,甚至引发干眼症等。
值得注意的是,手机、MP4、MP5等电子设备屏幕小、亮度不够,部分电子产品清晰度不够,对眼睛的刺激和伤害更大。
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眼睛疲劳相关推荐
怎么预防视频终端综合征
1、不在光线太强或者太弱的环境中使用视频终端设备。2、使眼睛与显示屏幕保持一定的距离(50厘米以上),同时还要调节好显示屏的亮度,避免光线过导致视神经高度紧张或者减退。3、有条件的情况下可佩带戴防护眼镜,以减少荧屏对眼睛的刺激。
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出现视频终端综合征怎么办
如果出现“视频终端综合征”,一定要去正规的眼科医院进行检查,不要自己滥用眼药水。
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视频终端综合征对眼睛的影响
一般的近距离工作都会产生集合疲劳。而视频终端的光照强度和刷新频率及眩光效应等均可对调节产生一定的干扰因素。视频终端操作者视觉疲劳症状明显高于一般近距离阅读。
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视频终端综合征的症状
视频综合征主要是由于长期注视荧光屏幕而出现的一组症状群,主要症状表现有:眼部不适、肩颈部不适以及神经、消化等系统出现不适。眼部症状由于长期用眼盯着荧光屏幕,眼睛会出现剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉,甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状,发生干眼症。
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视频终端综合征是怎么回事
视频终端综合征顾名思义就是因视频设备导致的眼睛疾病了。
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日常缓解眼睛疲劳方法
冷敷将冰块放入冰袋中,再包几层纱布,直接放在眼皮上,敷15到20分钟作用,有助于消除熬夜导致双眼出现红血丝的症状。热敷用热水袋或者瓶子装满热水,包上纱布敷眼,每次敷20到30分钟,每天敷上两三次,能够有效消除黑眼圈,还有助于缓解眼疲劳。
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