粥疗缓解感冒鼻塞
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精选回答
小买手sunny
苦杏仁粥
配方:苦杏仁、粳米各6克,白糖适量。
制法:将杏仁用沸水浸泡片刻,剥去皮尖,再与粳米一同加水磨成浆,加入适量白糖,煮熟即成。每日1次。
功效:具有清热祛痰,平喘润肺的功效。适用于感冒。
注意:大量服用苦杏仁会产生中毒症状,忌多食。
石膏葛根粥
配方:生石膏60克,葛根25克,淡豆豉1.5克,荆芥5克,麻黄1.5克,生姜5克,葱白3根,粳米100克。
制法:以上前6味洗净,加水煎煮取汁。另将粳米淘洗干净后用水煮沸,加人药汁和葱白煮成粥。日服1剂,分数次食用。
功效:具有解表邪,发汗,清热的功效。适用于感冒引起的高热不退,肺热喘急,头痛,烦躁,失眠,无汗,口渴咽干。患者出汗、恶风寒怕冷时应忌食用此粥。
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