足疗缓解感冒鼻塞
母婴专家
2023-09-30 16:52:03
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精选回答
可用温热互浴法,具体做法是:准备两个较大的洗脸盆,其中一个盆内倒人42~43C热水,另一个盆内倒入15~16*C冷水。水量以能完全淹没脚踝为度。先将双脚浸入热水盆内1分钟。然后再浸人冷水盆内1分钟。如此交替进行,反复3次,以温水浴开始,冷水浴结束,需要注意的是,盆内温水在浴脚时不断变凉,会影响效果,所以每浴一次,要加入适量的热水,使水温保持在42~43C,第三次冷水浴后,要用千毛巾把脚擦干,穿上袜子,以免受凉。
一缕清风
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千万不要把鼻塞当感冒治
鼻塞是鼻腔通道的某些部位发生了机械性阻塞或鼻黏膜生理功能的改变,阻碍了气流进出,患者便有鼻塞感。造成鼻塞的常见原因大多是由于鼻腔本身的病变,如急慢性鼻炎、急慢性副窦炎、鼻息肉、鼻中隔弯曲、过敏性鼻炎等。
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足疗缓解感冒鼻塞
可用温热互浴法,具体做法是:准备两个较大的洗脸盆,其中一个盆内倒人42~43C热水,另一个盆内倒入15~16*C冷水。水量以能完全淹没脚踝为度。先将双脚浸入热水盆内1分钟。然后再浸人冷水盆内1分钟。
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醋疗缓解感冒鼻塞
神仙粥配方:生姜10克,带须葱白7~8茎,糯米50克,食醋10毫升。制法:将葱白洗净拍破,再与淘洗干净的糯米、生姜一同加水1000毫升煮粥,煮至米烂加入食醋,即成。日服2次,每服1剂。功效:具有发散风寒,开胃养肝,补中益气,消积解毒的功效。
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汤疗缓解感冒鼻塞
橄榄葱姜苏叶汤配方:新鲜橄榄(去核)60克,葱白15克,生姜10克,紫苏叶10克,精盐适量。制法:将橄榄、葱白、生姜、紫苏叶洗净,一同放入锅中,加清水1000毫升煎煮至400毫升,去药渣,加少量精盐调味,即成。不拘时饮服。功效:具有解表散寒,健胃和中的功效。
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