肺热咳嗽怎么办
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1.就医治疗
肺热咳嗽患者建议到专业中医处就诊,辩证配药治疗,以免耽误治疗,延误病情。
2.食疗
食疗方一:山药老鸭汤
食材:鸭1只,山药2跟,葱、姜、食盐、料酒适量。
做法:
1.处理干净的老鸭剁成小块;
2.用热水焯至血污浮沫出,沥干水分;
3.用热水冲洗干净,沥干水分;
4.山药去皮,切滚刀块,置入清水中待用;
5.鸭肉入砂锅,添加没过的热水,添加葱和姜;
6.煮开后,用勺子撇清表面的浮沫和杂质;
7.添加料酒转小火,盖上盖,慢炖;
8.炖至筷子可以顺利穿过鸭肉,添加山药;
9.煮开后,用盐调味,继续煮至山药熟透,关火即可。
功效:滋阴补虚、清热生津、润肺健脾。
食疗方二:罗汉果煲猪肺
食材:罗汉果1个,猪肺24克,调料品适量。
做法:将成熟的罗汉果洗净,切成薄片,猪肺切成小块,挤出泡沫,洗净放入砂锅中,加水适量,再放入罗汉果片同煮,确后加入调料即可食用。
功效:润肺止咳、清热化痰。
食疗方三:山楂玉米胡萝卜汤
食材:生山楂15克,玉米150克,胡萝卜150克,猪瘦肉200克。
做法:
1.将猪瘦肉洗净切小块;
2.山楂洗净,玉米、胡萝卜洗净切块,与猪瘦肉一同放入沙锅,加适量水,武火煮沸,再用文火煮1.5小时即成。
功效:有清热健脾,养阴生津的功效,符合秋燥时节饮食规律。
食疗方四:百合莲子汤
食材:干百合100克,干莲子75克,冰糖75克。
做法:
1.先将百合浸水一夜后,冲洗干净。莲子浸泡4小时,冲洗干净。
2.将百合、莲子置入清水锅内,武火煮沸后,加入冰糖,改文火续煮40分钟即可食用。
功效:清热润燥,安神养心,健脾和胃,适合在秋燥的时候食用。
食疗方五:杏仁雪梨响螺汤
食材:南杏15g,北杏(去皮去尖)15g,雪梨2个,响螺1只,陈皮1角,幼盐少许。
做法:
1.响螺去壳取肉,洗净,切片,备用;
2.雪梨去蒂、去心、去核,切块,备用;南杏、北杏、陈皮分别清水洗净,备用。
3.瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入上述全部材料,改中火继续煲一个半小时左右,加盐调味,即可饮用。
功效:有清热气、润肺燥、止咳除痰的作用。适用于身体燥热,口干鼻燥,干咳无痰,或咳痰带血丝,流鼻血,大便秘结等。
食疗方六:雪梨粥
食材:粳米50克,雪梨2个
做法:粳米淘净加水煮沸:雪梨削皮去核,切成小块,投入粥锅,加冰糖适量。煮稀粥食用。
功效:此粥可生津润燥,清热止咳,消痰降火,适用于热病烦渴、肺热咳嗽、干咳痰少、病后体虚、食少口干等。
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