蒲公英茶安神还是提神
![](/style/article_img/author/author15933638385ef8cd7e32549.jpg)
精选回答
洁馨
有一定的提神效果。
蒲公英茶所用到的材料蒲公英是一味药性偏寒的清热解毒药材,其中所含的成分主要是蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,这些成分中不含明显的安神助眠的成分,因此蒲公英安神的效果不会很明显,反而是味道中带有一定的苦味,能起到一定的刺激提神的作用。
![](http://www.psd8.com/upload/images/050801/y10pjamyqfc311136.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929125205ef1ea88ccc91.jpg)
蒲公英茶相关推荐
蒲公英什么时候喝比较好
建议在饭后2小时候左右饮用。
详情
蒲公英茶可以空腹喝吗
不建议空腹喝。蒲公英是寒性食物,食用后对脾胃有损伤,空腹食用寒性食物对肠胃损伤更大,所以,不建议空腹食用。
详情
蒲公英茶放多少比较合适
以一个成人剂量,兑水500毫升,每日可以饮用50克的鲜蒲公英水,或者10克左右干蒲公英水。。
详情
乳腺增生多久喝一次蒲公英
建议一个星期喝2-3次。
详情