蒲公英茶每天什么时间喝最好
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精选回答
调剂
建议饭后1-2小时喝。
蒲公英所含的胆碱、蒲公英素、菊糖等成分,有消炎、抗菌、利尿等作用,一般建议饭后1-2小时喝比较好,不仅能很好的吸收药效,还能避免空腹食用对胃肠道造成的刺激,同时如果晚上睡前饮用对睡眠质量也会有一定的影响。
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