做完三九灸后多久可以冲凉
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建议最好是2-3小时后再冲凉。
三九灸主要是指三九天时候进行的一种艾灸,属于中医治疗学中的“天灸”,三九灸期间人体的血液循环会加速,从而身体血液流速会加快,此时人体毛孔处于张开的状态,这时候不适宜马上洗澡,否则很容易导致寒气入侵体内,导致人体出现感冒受寒等不适症状发生。
一般三九灸后,最好是等待2-3小时后,身体恢复平静后再进行艾灸,避免对自身健康造成伤害,其次需要注意三九灸后洗澡要用热水洗,避免导致身体受寒,出现感冒症状。
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