黄精生的好还是熟的好
雷霆
2023-01-18 07:17:01
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精选回答
都好。
生的黄精和熟黄精都是很好的药物,两者是属于同一种植物,只是熟黄精是经过炮制的,而生黄精没有,两者在功效上会有不同。
生黄精是新鲜的黄精切片、晒干后得到的,通常外观颜色多为淡黄色,吃起来会有轻微麻舌的感觉,药性偏寒,主要功效是益气养阴,健脾润肺,对肺阴虚引起的咳嗽、口干、口渴等症状有很好的改善。
而熟黄精是酒制后的黄精,性味偏温,有很好的温肾滋阴的功效,对肾阴不足引起的腰膝酸软、神疲乏力等症状有还好的改善,两者药效不同,无法对比好坏,只有对应病情的就是最好的。
Supreme情
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都好。生的黄精和熟黄精都是很好的药物,两者是属于同一种植物,只是熟黄精是经过炮制的,而生黄精没有,两者在功效上会有不同。
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黄精能长期泡水吗
不建议长期将黄精泡水喝。虽然黄精泡水喝会有很大的好处,到那时也不建议将黄精长期泡水服用,因为一般泡水用的都是熟黄精,而熟黄精质地滋腻,长期食用的话可能会影响脾胃的运化功能,进而导致湿气加重,不利于身体健康。
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黄精泡水喝后吃掉还是丢掉
可以吃掉。一般黄精经过泡水后,大部分的有效成分都已经溶解到了水中,黄精内含有的营养物质会比较少了,但是仍然还是会有的,所以可以在将黄精泡完水后将黄精食用掉,仍然可以吸收到部分营养物质,比如一些难溶于水的营养物质,对身体有一定好处。
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黄精泡水能给小孩喝吗
可以是适量食用。黄精是一种中药材,味甘兴平,能入肺经、脾经、肾经,有补气养阴、健脾肺热等多种功效,食用后可用来改善脾胃虚弱、气虚乏力、肺虚咳嗽等症状。
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小孩吃黄精有什么好处
黄精能入脾经,有增益脾胃、补气养阴的功效,适合给消化不良、脾胃虚弱的小孩食用。黄精中会含有较多的多糖物质,而这些物质食用后能增加淋巴细胞的活性,促进免疫系统提高机能,适合免疫低下的小孩食用。
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