天天吃柿饼有什么影响

数码小和尚 2023-06-22 14:27:02 浏览量:273
精选回答

体质变得寒凉

柿饼性寒,食用过多或者天天食用会增加寒凉之气,变得容易着凉,容易拉肚子,同时也影响消化和吸收。

肥胖

柿饼中含有大量的碳水化合物,食用过多会出现碳水化合物摄入过多,导致脂肪囤积,变得肥胖的情况。

柿石

柿饼中的果胶等成分在胃酸中会性成不易溶解的成分,长期这样会出现不溶物在胃中蓄积,导致柿石的出现。

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柿饼能空腹吃吗

柿饼不建议空腹食用。
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