吃柑橘有什么好处
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精选回答
食研所
生津止渴
柑果含有大量的维生素、有机酸等。味甘酸而性凉,能够清胃热,利咽喉,止干渴,为胸膈烦热、口干欲饮、咽喉疼痛者的食疗良品。
降压降脂
柑果中含有橙皮甙及维生素P,具有一定的降脂、降压的作用。
祛痰平喘
柑皮含有橙皮甙、川陈皮素和挥发油等,具有祛疾平喘的作用。
利尿止痛
柑果有利尿作用;柑核性温,有温肾止痛、行气散结作用,是肾冷腰痛、小肠疝气、睾丸偏坠肿痛的良药。
强化末梢血管
柑以含维生素C丰富而著称,其所含维生素P能增强维生素C的作用,强化末梢血管组织,柑中的橙皮甙等也有降低毛细血管脆性的作用,高血压与肥胖症患者食之非常有益。
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柑橘和什么一起吃最好
1、银耳银耳中含有丰富的蛋白质、氨基酸、肝糖等物质,具有滋阴、补肾、润肺、强心、健脑、提神等功效;柑富含维生素C,助消化,增食欲。二者共食能滋阴补肾、除烦清神。
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吃柑橘有什么好处
生津止渴柑果含有大量的维生素、有机酸等。味甘酸而性凉,能够清胃热,利咽喉,止干渴,为胸膈烦热、口干欲饮、咽喉疼痛者的食疗良品。降压降脂柑果中含有橙皮甙及维生素P,具有一定的降脂、降压的作用。祛痰平喘柑皮含有橙皮甙、川陈皮素和挥发油等,具有祛疾平喘的作用。
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柑橘的功效与作用
1、橘皮用药,以陈者为佳,故又名陈皮。祖国医学认为,陈皮性味辛、苦、温,具有理气健胃、燥湿化痰之功。明代医药大师李时珍指出:“橘皮苦能泻燥,辛能散,温能和。其治百病,总是取其理气燥湿之功。
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柑橘是哪个地方的特产
中国南方盛产柑橘,湖南石门柑橘特别突出,中国柑橘节也是在此产生。
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