黄褐斑是怎么产生的

黄褐斑是一种发生在面部的色素代谢障碍性的皮肤病，现代研究表明，黄褐斑的发生有内分泌失调、紫外线过敏、体内代谢失衡等原因，还有自然衰老或由一些长期慢性病所导致，其中代谢失调造成”垃圾”沉积是主要成因。。

腔调 10月05日

黄褐斑饮食需注意哪些

(1)多吃能合成谷胱甘肽的食物，如番茄、洋葱、大蒜、蚕蛹、田鸡、海产品、动物肝脏、葡萄干等。(2)多食含维生素C丰富的新鲜水果和蔬菜,如山楂、橘子、鲜枣、柠檬、猕猴桃以及黄绿色蔬菜。

时尚女王 10月05日

黄褐斑的饮食禁忌

(1)不要吃刺激性的食物，如辣椒、葱、姜、咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。刺激性食物易使皮肤老化。(2)不要吃发物,如猪头肉、鱼类、鸡蛋等。(3)少吃含盐多的食物。

泰迪熊 10月05日

黄褐斑怎么引起的

黄褐斑的病因较多,一般认为其发生与内分泌有关。多见于妊娠期妇女,分娩后，来月经时即自行消失，这可能与孕激素水平提高有关。口服避孕药可致黄褐斑发生，经科学研究证明是由于雌激素和孕激素的联合作用所致，雌激素剌激黑色素细胞分泌黑色素，而孕激素可以促进其转运及扩散。

弄潮 10月05日

黄褐斑有什么特征

该病的皮疹多分布在前额、颧部或面颊的两侧，也可见于颏部及上唇等处。皮疹为黄褐斑片,可呈淡黄灰色或咖啡色，深浅不定，大小不等，形态各异，或孤立散在,或融合成片,圆形或条状,一般多呈蝴蝶状。皮损一般界线明显，常发展到一定程度即停止扩大。病程经过缓慢，无自觉症状。

布拉多尔 10月05日

黄褐斑怎样饮食调理

黄褐斑是一种色素沉着性疾病，饮食调理对其有积极意义。首先，饮食要适量，勿食辛辣油腻之品，忌烟、酒，尽量少食色素合量高的食品(如黑芝麻、乌豆等)。其次，在日常饮食中要多食富含维生素C和维生素E的食物，如柚子、柠檬、苹果、柑橘、芒果、西红柿及山楂等新鲜水果、蔬菜。

潮品牌牌 10月05日

黄褐斑怎样预防与护理

黄褐斑是一种常见病，目前没有满意的疗法,故在日常生活中注意调养十分重要。要保持心情舒畅，和顺七情，调节情绪,忌忧思烦恼。中医认为，七情内伤是黄褐斑的主要病因之一,故保持正常心态对该病的预防与治疗都有重要意义。

布拉多尔 10月05日

黄褐斑吃什么能消除

山楂橘皮饮原料：山楂、橘皮、蜂蜜各适量。做法：将山楂和橘皮洗净后，加水煮沸，晾凉后用纱布过滤去渣，取汁。最后加入蜂蜜调味即可。可以日常饮服。功效：补肾益肤。适用于黄褐斑患者。羊奶鸡蛋羹原料：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。做法：将冰糖加入适量清水，煮至溶化。

大栗子同学 10月04日

预防黄褐斑的方法有哪些

1、注重营养的摄入。黄褐斑的形成和饮食有着密切关系，挑食、厌食都会导致黄褐斑的产生。所以在平时宜多吃含有丰富维生素C和维生素E的新鲜蔬菜和水果，如卷心菜、花菜、白芝麻、山楂、苹果、柑橘、西红柿等。尽量少食用刺激性食物和高色素食物，如浓茶、咖啡、黑豆等。2、避免过度日晒。

解毒 10月04日

玫瑰花能去除脸上的黄褐斑吗

有一定的促进作用。玫瑰花中含有丰富的糖类、有机酸、维生素和矿物质等营养物质，食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于促进人体的血液循环化和新陈代谢。

设计师的家 09月07日

玫瑰花泡茶祛斑要多久见效

因人而异。每个人的身体素质以及斑点的严重程度都不一样，而且引起长斑的原因也有很多，而玫瑰花只能对一些因为肝经郁热、肝郁气滞所导致的黄褐斑有一定的治疗作用。

超大侠 09月07日

玫瑰花泡茶一次放几颗最好

1.5-6克。虽然玫瑰花对于人体来说具有一定的保健作用，但是其毕竟是属于一种中药材，其中可能会含有一些对人体有害的成分，如果服用太多的话就有可能会对身体造成较大的负担。

以食之名 09月07日

玫瑰花泡茶是花蕾好还是花朵好

各有优点。不管是玫瑰花蕾还是玫瑰花朵，其中所含的营养物质和有效成分都是差不多的，所以只要购买到的玫瑰花是质量合格的，那么就都是可以用来泡茶的。

李小某 09月07日

坚持吃牛油果能去除黄褐斑吗

目前没有证据表明吃吃牛油果能够去除黄褐斑。黄褐斑是一种皮肤疾病，和女性血液中雌激素水平升高有关，怀孕、长期口服避孕药、月经紊乱等都可能会导致黄褐斑的出现。

型男搭配师 08月07日

黄褐斑要如何去除

1.找到病因：找到引起黄褐斑的病因，积极治疗或者去除病因，比如说由避孕药引起的黄褐斑，应停止服用。2.外用药物：还可以在医生的指导下使用药膏来治疗黄褐斑，这类药膏一般都有副作用，一定不能擅自使用。3.激光疗法：还可以进行激光治疗，去除黄褐斑。

丸货wahool 08月07日

吃牛油果有什么好处

1.润泽皮肤牛油果中的脂肪含量较高，而且还具有抗氧化特性，能够令干燥的皮肤变得滋润有光泽，食用牛油果有利于维持健康皮肤。2.减少炎症发生牛油果中含有大约63%的单不饱和脂肪，20%多的多不饱和脂肪，17%的饱和脂肪。

数码潮电街 08月07日

牛油果一次可以吃一个吗

可以。一个100克的中等大小牛油果中，含有脂肪14.7克，占身体一日所需脂肪量的一小半，牛油果一次是可以吃一个的，但是当天要注意减少当天从其他食物中摄取脂肪的量。比如说炒菜不放油或者少放油，吃些水煮沙拉等等。

宇宙大咖 08月07日

蜂王浆能治黄褐斑吗

黄褐斑是一种比较常见的皮肤顽疾，有的是皮肤的受损之后而出现的一种色素缺失，又称为蝴蝶斑，不但会对女性的皮肤造成很大的损伤，更重要的是影响女性的美丽，保证黄褐斑出现的原因有很多，皮肤长期受到紫外线照射，内分泌失调，尤其是女性在妊娠阶段更容易长黄褐斑，所以，平时一定要多预防各种皮

蚂蚁行者 07月26日

黄褐斑吃什么好

西兰花西兰花又叫青花菜，由甘蓝演化而来，起源于欧洲地中海沿岸，与白菜花营养、作用基本相同，但西兰花的胡萝卜素含量要高些。功效：增强肌肤抗损伤能力，保持肌肤弹性。绿茶绿茶内含有的多酚是一种健康作用百倍于维生素C的植物化学因子。

食客享 06月25日

黄褐斑吃什么食物

能合成谷胱甘肽的食物长有黄褐斑宜多吃能直接或间接合成谷胱甘肽的食物，像西红柿、洋葱等，能帮助抑制酪氨酸酶的活性，阻碍酪氨酸形成多巴醌，不仅能减少黄褐色素的合成和沉积，还能使沉着的色素减退和消失。

娜美小可爱 06月25日

藏红花可以去除黄褐斑吗

效果不佳。藏红花味甘性平，入肝归经，具有很好的活血化瘀作用，适量进行服用可以使人体气色变的红润，具有一定美容养颜的作用。

雷霆 01月13日

藏红花可以修复红血丝吗

可以起到一定效果。藏红花具有一定活血化瘀的作用，对于脸上红血丝比较多的人群来说，适当服用一些藏红花，对于人体红血丝具有一定修复作用。

大黄蜂 01月13日

藏红花会不会导致不孕

不会。藏红花具有很好的活血、养血以及补血的作用，对于女性来说适量进行服用，可以缓解其月经不调、产后淤血、腹痛等不适症状，具有很好的活血化瘀作用。

超大侠 01月13日

每天吃三七粉最佳时间

建议在饭后半个小时到一个小时之间服用。从效果来说，建议在饭后半小时到一小时之内服用，此时肠道内容物较多，可以避免服用三七粉对胃产生刺激作用，同时由于饭后食物的热效应，服用时吸收的效果会更好，如果没有其他问题的话，建议在这个时间段服用三七粉。

野心饽饽 12月26日

艾灸去黄褐斑有效吗

具有一定效果。黄褐斑也被称为肝斑，是人体面部黄褐色色素沉着导致的，一般呈现出对称蝶形分布于颊部，黄褐斑多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。

私享家璃伊 12月10日

艾灸去黄褐斑多久见效

因人而异。黄褐斑一般多见于育龄期、围绝经期女性；中医认为病机多和肝肾阴虚、脾虚肝郁、肾虚有关。而艾灸属中医传统疗法，治疗理论遵循辨证论治原则，将其用来去除黄褐斑需要根据个人具体情况选择合适的施灸部位，黄褐斑多艾灸脾肾腧、关元穴、足三里、三阴交、肝腧等穴位，必要时配合中药、针灸调理治疗。

潮品牌牌 12月10日

艾灸脸部斑加重了

主要考虑以下原因：正常情况下来说，艾灸可以帮助激发人体正气，以此来增强人体的抗病能力；但毕竟艾灸的作用是通过艾火的热力作用实现的；艾灸对一些温热类疾病可能有加重的倾向，要是艾灸时间过长，那么受热就会增加，这样就可能会在艾灸局部形成红白斑纹，从而可能会导致人体面部斑加重。

有好货派 12月10日

黄褐斑怎么去除效果最好

黄褐斑去除效果最好的方法就是，选择进行局部激光来祛除皮肤的黄褐斑；这种方法是最快，见效是好的；其次也可以选择进行药物治疗，比如选择外用专门的抑制剂软膏；也可以选择进行面膜疗法治疗，但见效时间比较慢。

时尚女王 12月10日

如何去掉产后黄褐斑

妈妈们不必因为黄褐斑而愁眉苦脸，对于已经形成在面部的黄褐斑，妈妈们可以采用外以下方法，与斑斑点点作战：因为产后体质问题，孕妈妈选用食物调理会更健康一些。维生素C可以有效美白肌肤，抑制黑色素的生成，并将深色色素转化为浅色。维生素E更是女人的保养品，可以极大程度地抗氧化，保持肌肤年轻活力，所以适当多摄取一些含量丰富的食物。如樱桃、草莓、木瓜、猕猴桃、西红柿、白菜、萝卜、芥蓝菜花等。

时尚女人榜 12月09日

怎么预防产后黄褐斑

1、不要化妆化妆品及油脂性的东西容易阻塞毛孔，妨碍皮肤呼吸。为了预防黄褐斑，短期内还是不要化妆为好。准妈妈对皮肤的保养决不能忽视。要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶，还要注意水温不宜太烫。清洁皮肤后，别忘了涂抹一些优良品质的营养霜。平时出门也别忘了提前做好防晒工作。

寻好货 12月09日

为什么孕妈妈容易长黄褐斑

1、激素分泌变化一般怀孕后孕妈妈体内孕激素水平会逐渐上升，雌激素刺激黑素细胞分泌黑素体，而孕激素则促使了黑素体的转移和扩散。由于孕激素和雌激素的分泌比例失调，导致色素沉着，使得孕妇脸上出现了黄褐斑。

家居小达人 12月09日

能合成谷胱甘肽的食物

长有黄褐斑宜多吃能直接或间接合成谷胱甘肽的食物，像西红柿、洋葱等，能帮助抑制酪氨酸酶的活性，阻碍酪氨酸形成多巴醌，不仅能减少黄褐色素的合成和沉积，还能使沉着的色素减退和消失。

育儿 12月03日

含硒丰富的食物

硒是谷胱甘肽过氧化物酶的重要成分，不仅有预防和治疗黄褐斑的功效，还具有抗癌作用，可以适当的多吃。含硒丰富的食物有：动物肝脏、葡萄干、海产品、鸡蛋白等。

解毒 12月03日

富含维生素C的食物

长有黄褐斑的话，可以多吃富含维生素C的食物，具有抗氧化作用，能帮助美白皮肤。像大枣、韭菜、菠菜、萝卜、白菜、西红柿、大葱、芹菜、黄瓜等。

SherpaMan 12月03日

富含维生素E的食物

维生素E能够阻碍过氧化脂质的形成，从而抑制黄褐斑的发展，延缓皮肤的衰老。富含维生素E的食物有：花菜、圆白菜、豆类、芝麻等。

中国家电网 12月03日

黄褐斑食疗食谱推荐

材料：200克粳米、1对猪肾、50克山药、50克薏米、盐适量。做法：先将材料洗干净，然后将猪肾去筋膜，臊线，用清水泡半小时，去除血水，洗干净后切成小块，然后用开水焯掉臊味。山药和薏米放入砂锅中煎水，去渣留液，将粳米和猪肾加入，再加适量呛水，煎烂趁温热服用，可以加入适量盐调味。

最in车 12月03日

怎样预防黄褐斑的形成

黄褐斑的形成与我们的内分泌有着不可分割的关系。所以在日常生活中，我们一定要注重自己的生活习惯，让自己早睡早起，并且最不能熬夜，因为在夜间，肝脏是需要排毒的，同时还要进行适当的运动。

小多啦 11月13日

黄褐斑有什么特征

1、黄褐斑主要是出现在面部，而且形成的时候大多数是形成蝴蝶的形成，因此也被称为“蝴蝶斑”。2、刚开始的时候，斑点的颜色是比较淡的，但是时间长了，颜色就会慢慢加深。

泰迪熊 11月13日

白醋洗脸可以去黄褐斑吗

效果不大。黄褐斑主要是肌肤的黄褐色色素沉淀，又被称为肝斑，是一种主要由内分泌失调造成的皮肤病。要想从根本上去除黄褐斑，应该从肌肤治疗和身体调节入手，用白醋洗脸仅仅能够起到一定的清洁作用，对于黄褐斑的治疗起不到作用。

糖包tina 11月10日

白醋洗脸有什么好处

白醋中含有酒精和醋酸，酒精有一定的清洁作用，可以有效清洁肌肤表层的脏东西；而醋酸有溶解油脂的作用，可以起到一定的去油效果。

大栗子同学 11月10日

白醋洗脸的正确方法

1、用脸盆接好一盆温水。2、将4-5滴左右的白醋滴在温水中，搅拌稀释。3、用手托水，拍打在脸部肌肤上，反复托水和拍打二十次左右。

会生活的小女生 11月10日

白醋洗脸可以祛痘吗

有一定的效果。痘痘的产生有时候是由于肌肤清洁不干净而导致毛孔堵塞造成的，要祛痘的话需要从清洁和消炎等多方面入手。白醋具有一定的清洁杀菌和消炎的作用，用白醋洗脸可以有效清洁肌肤，避免多余油脂残留而闷痘，对于祛痘可以起到一定的效果。

弄潮 11月10日

白醋洗脸要注意什么

1、滴在清水中的白醋的量不宜过多，量过多很容易使肌肤受到刺激，引发肌肤刺痛等。2、不宜经常使用白醋洗脸，经常使用会破坏肌肤表层的酸碱平衡，对于肌肤的健康不利。建议一周使用一至两次为宜。

哆啦育儿 11月10日

黄褐斑能洗掉吗

黄褐斑可以洗掉，黄褐斑主要是因为内分泌失调所引起的肝斑，日常生活中可以通过洗脸的方式以及正常的生活作息去除脸上的黄褐斑。如果你还在采用避孕药的方式避孕，应该立即停止使用药物，而是采用其它方式避孕。养成良好的生活作息习惯，不再为某件事而熬夜、不吃色素较重的食物，因为这些都是促使脸上长黄褐斑的诱因。

璐璐美搭师 10月31日

脸上黄褐斑怎么洗掉

白醋具有一定的剥脱作用，因此可以洗去脸上的黄褐斑，但是值得注意的是，不可以直接用白醋洗脸，而是需要进行稀释。例如一滴白醋加入100毫升的水中，这样不但可以祛除黄褐斑，还可以防止白醋腐蚀皮肤。

时尚女王 10月31日

喝葛根粉能去黄褐斑吗

有一定的效果。黄褐斑也叫肝斑，是面部黄褐色色素沉着导致，多见于女性。葛根粉是一种中药，同时也是一种保健食品，其中含有异黄酮的成分，可以帮助调节人体内分泌功能，促进体内血液循环，加快人体的新陈代谢能力，在一定程度上减少色素沉着，所以葛根粉对去黄褐斑有一定的帮助，对于其他色斑、痘痘也有一定的改善作用。

有趣的手机 10月16日

葛根粉喝多久能祛斑

具体时间因人而异。葛根粉有一定的祛斑作用，但是因为每个人的体质不同，斑点的深浅、对药物的吸收程度也各有不同，所以无法明确具体见效时间，通常使用葛根粉祛斑，初生斑点或斑点较浅者，一般在1个月左右就可见到效果。

天东地 10月16日

怎么用葛根粉祛斑

一般建议用葛根粉祛斑内服加外敷效果会更好。步骤：1、取15-20克葛根粉放入碗中。2、加入少量温水调匀。

汇玩 10月16日

用葛根粉祛斑要注意哪些

1、注意用量。一般建议葛根粉的用量为20-30克左右，服用不宜过多，因为葛根粉性凉，服用过量可能会刺激肠胃，影响肠胃健康。

礼物 10月16日

祛斑的其他方法

做法：1、取绿豆、赤小豆、百合洗净，清水浸泡半小时左右。2、然后倒入锅中，加入适量清水。3、大火煮开，改小火煮至熟透。

糖包tina 10月16日

黄褐斑能够去除吗

黄褐斑能去除。黄褐斑也分为先天性黄褐斑和后天黄褐斑，先天性黄褐斑多为遗传，这种一般比较难去除，要彻底根治只有靠医学手术；后天性黄褐斑产生的原因无非就是因为内分泌失调等一些不良习惯，通过一些祛斑方法，是可以淡化消除的。

数码识货 10月13日

黄褐斑怎样去除

遗传性黄褐斑和较为严重的黄褐斑，普通的祛斑方法已经不适应了，想要彻底根除，只有依靠祛斑手术，目前国内主要的祛斑手术包括有激光祛斑、彩光祛斑、光子祛斑，这三种手术祛斑效果都十分显著，而且风险极低，但是通过一次手术是无法达到彻底祛斑的效果的，根据个人肤质和斑点数量的不同，需要反复进行3-6次的手术，才能完全去除皮肤斑点。

雷科技 10月13日

抽烟会长黄褐斑吗

抽烟会长黄褐斑。导致黄褐斑产生的原因有很多，其中一个原因就是黑色素沉着，而长期抽烟，会影响身体正常的内分泌，导致内分泌紊乱，身体新陈代谢速度减慢，皮肤色素沉淀加重，由此形成黄褐斑，而原有黄褐斑患者则会加重斑点的数量及颜色。

孤独的骑行家 10月13日

长黄褐斑的原因有哪些

除了抽烟会导致长黄褐斑外，还有一些其它原因。其中血中雌激素水平高是主要原因，血中雌激素水平高又跟妊娠、服避孕药、月经紊乱有关，因此黄褐斑多发于女性。

Carlos 10月13日

怎样预防长黄褐斑

1.导致黄褐斑产生的主要原因是身体内分泌失调，因此平时生活中，一定要多多调理自身的内分泌，如早睡早起、不熬夜不抽烟，多运动，多用热水洗澡，少吃凉食等。

GO有货 10月13日

蝴蝶斑会自己消失吗

一般不会。蝴蝶斑其实就是我们常说的黄褐斑，因为形状像蝴蝶翅膀，多对称分布在脸部两颊，所以又称蝴蝶斑，导致蝴蝶斑产生的原因有很多，并且像这种斑点，一旦产生了，如果毫不作为也毫不注意的话，是很难自己消失的。

鹰眼 10月09日

蝴蝶斑产生的原因

蝴蝶斑通常都是女性长，其主要的产生原因是因为身体血中雌激素水平高，除此之外，像妊娠、长期口服避孕药、月经不规律、生活作息混乱、不注意防晒等，也会让蝴蝶斑产生和加重，因此想要不长蝴蝶斑或去除蝴蝶斑，得从生活中的多方面进行防范和治疗。

热门百科生活 10月09日

蝴蝶斑可以去除吗

可以去除。蝴蝶斑的去除方法有很多种，这主要是因为蝴蝶斑产生的原因也有很多种，通常从内我们可以通过改变生活习惯、饮食等来进行祛斑，从外我们可以通过一些祛斑产品，或激光治疗来进行祛斑，总而言之蝴蝶斑是可以去除的，但如果你什么都不做，它也不会自己消失。

中国家电网 10月09日

怎样能去除蝴蝶斑

1.多喝水，多吃蔬菜水果，多补充维生素C的食物，如番茄、柠檬等，维生素C有着很好的美白祛斑效果。另外注意少吃肉，少吃黑素色重的东西，如酱油、耗油等。

米粒搭配 10月09日

黄褐斑病因病机

本病多数患者原因不明，有些与痛经，盆腔炎，长期口服避孕药，贫血，接触有害物质，精神因素，消耗性疾病有关。妊娠妇女由于雌激素和黄体酮分泌增多，促使色素沉着也可致黄褐斑生成，分娩后逐渐消失，属生理现象。

盖世小公举 10月01日

刮痧能去黄褐斑吗

刮痧有去黄褐斑的作用。通过刺激体表皮肤及经络，改善人体气血流通状态，可以调节阴阳、活血化瘀、清热消肿、软坚散结的功效。把阻滞在人体内的代谢产物，毒素通过皮肤排泄出来，从而起到祛斑功效。

生活选 10月01日

黄褐斑证候特征

以两颧，或前额，口鼻周围出现褐色或棕黑色蝴蝶状及其他不规则形态色素沉着为主要临床表现，临床常分为肝气郁结和肝肾阴虚两型。肝气郁结者伴随情志抑郁或易怒，口苦，口干便秘;肝肾阴虚伴随腰膝酸软，倦怠乏力，手足心热，夜间加重。治疗时需辩证取穴。

蜗牛购物 10月01日

肝气郁结型黄褐斑

刮痧取穴：局部病变部位，大椎，肺俞，心俞，肝俞，胆俞，脾俞，肾俞，阳陵泉，太冲。刮痧顺序：先刮局部病变部位，再刮颈部大椎，然后刮背部肺俞至心俞，刮下肢外侧阳陵泉，最后刮太冲。刮拭方法用泻法。

居家生活美学 10月01日

肝肾阴虚型黄褐斑

取穴：局部病变部位，大椎，肺俞，心俞，膈俞，肝俞，胆俞，肾俞，三阴交，太溪。刮拭方法用补法。方义：局部病变及部位，大椎，背部俞穴如前所述，三阴交为三阴经之交会穴，疏通经络，滋补肝肾不足，太溪滋阴补肾。

苏小米 10月01日

晒斑与黄褐斑的区别

晒斑：晒斑多发于夏季，肌肤受到日照后造成损伤，从而皮肤上长出各种小斑点，如果注意好防晒，不接触阳光，是不会长晒斑的。

馒头种草菌 09月30日

去除晒斑小妙招

晒斑是肌肤被紫外线晒伤而导致的斑点，因此在治疗时，因注意加强肌肤的舒缓和修复，下面为大家推荐几款去除晒斑的自制小面膜，操作简单，效果还很不错哟。

丸货wahool 09月30日

去除黄褐斑小妙招

做法：将杏仁去皮后压碎捣烂，往内加入一个鸡蛋的蛋清和50ml的牛奶，搅拌后敷在干净的脸上，等待15-20分钟后用清水冲洗干净。

我们都是公主迷 09月30日

晒斑是黄褐斑吗

晒斑不是黄褐斑。晒斑又称日照性皮炎或日光性皮炎，顾名思义是在夏季，皮肤被阳光中的紫外线照射后受到损伤，从而在皮肤外层形成的斑点；而黄褐斑又称蝴蝶斑或面部黑变病，其产生的原因有很多，但主要原因是因为血中雌激素水平高。

笑笑 09月30日

黄褐斑中成药配方

组成：熟地黄，山茱萸(制)，牡丹皮，山药，茯苓，泽泻。辅料：黄酒。功效：滋阴补肾。适应证：用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。

百花 09月30日

黄褐斑药膳调理法

主治：肾水不足型黄褐斑，症见骨蒸盗汗，要疲腿软，五心烦热，斑色黑褐者。原料：老鳖1只，何首乌，枸杞子，天门冬各30g。

Eve伊芙 09月30日

黄褐斑中医辨证施治

肝郁气滞证：多见于女性，斑色深褐，弥漫分布;伴随烦躁不安，胸胁胀满，经前乳房胀痛，月经不调，口苦咽干;舌红，苔薄，脉弦细。治则疏肝理气，活血消斑。

清文艺秀 09月30日

黄褐斑中药方剂

肝郁气滞型：方用逍遥散加减，常用药物，柴胡，当归，白芍，白术，茯苓，灸甘草，生姜，薄荷。肝肾不足型：方用六位地黄丸加减，常用药物：熟地黄，山药，山茱萸，泽泻，牡丹皮，茯苓。

有间羽社 09月30日

地黄玄参茯苓方

配伍：生，熟地黄各15克，玄参，天花粉，知母，黄柏，灸龟甲，茯苓，栀子，柴胡，牡丹皮各10克。用法：以水煎服，每日1剂，分早，晚2次服。

潮品牌牌 09月13日

白芍玫瑰红花方

配伍：柴胡6克，白芍10克，当归10克，炒松壳10克，玫瑰花10克，红花10克，白术10克，白僵蚕10克，冬瓜仁15克，白附子10克，加减逍遥丸。

设计师的家 09月13日

当归白芍柴胡方

配伍：醋柴胡12克，当归，白芍各10克，丹参15克，茯苓12克，白术10克，青橘叶6克，制香附10克，薄荷3克。

有格调 09月13日

党参黄芪白术方

配伍：党参12克，黄芪15克，白术10克，淮山药15克，白扁豆，茯苓各12克，黄柏，黄芩，泽泻各10克，六一散6克。

精选数码 09月13日

当归白芍丹参方

配伍：女贞子20克，墨旱莲15克，淮山药15克，熟地黄10克，山茱萸10克，益母草10克，当归10克，白芍12克，柴胡6克，川芎6克，松壳6克。

清文艺秀 09月13日

当归川芎赤芍方

配伍：当归10克，川芎10克，赤芍10克，生，熟地黄各15克，白芷10克，女贞子15克，紫草10克。用法：每日1剂，煎2遍和匀，早，晚分服，连用1-2个月。若出现内分泌失调，小腹胀痛的症状，加入制香附10克，红花10克，以理气活血。

深测浅评 09月13日

去黄褐斑取哪些部位刮痧

迎香穴：位于鼻翼两侧，通大肠经，刮拭这个穴位，可调节因大肠功能失调引起的黄褐斑，痤疮，肥胖症等问题。四白穴：瞳孔直下凹陷处，通脾胃经，刮痧这个穴位，可调节因脾胃功能失调引起的气血生化问题，表现为黄褐斑，痤疮。

居家生活美学 09月08日

刮痧去黄褐斑怎么刮

刮痧方向是根据肌肉，神经走向及经络穴位按顺次刮拭，脸部，颈部由内向外，由上而下，经络穴位先通督脉，任脉，再做脸部穴位。面部刮痧采用补泻手法，一般来说，顺经为补，逆经为泻。轻刺激，作用浅，操作速度慢，能活跃兴奋皮肤肌肉，细胞的手法，为补法，反之则为泻法;刮痧面部皮肤的时候应注意保持中等力度，不快不慢，节奏感强，以刮拭面热耳热，稍有红线即可，这样才能更好的帮助皮肤，肌肉，细胞，脏腑更新恢复。

Nina昵娜 09月08日

刮痧可以用精油吗

可以用。刮痧的时候需要介质，可以用精油充当，并且精油中的成分可以通过刮痧充分发挥效果。利用刮痧板和精油沿特定经络穴位走向，刺激血脉循行畅通，同时芳香精油的有效成分在刮拭的热效应下渗入皮肤，能起到排毒养颜，消斑除皱，美白润肤之效。

潮电控 09月08日

黄褐斑的形成原因

黄褐斑的滋生有些与痛经，盆腔炎，长期口服避孕药，贫血，接触有害物质，精神因素，消耗性疾病有关;妊娠女性由于雌激素和黄体酮分泌增多，促使色素沉着也可致斑，分娩后逐渐消失，属生理现象;中医学认为黄褐斑生成多因情志不遂，劳伤脾土，肾精受损所致。

中国家电网 09月08日

黄褐斑刮痧能去除吗

能。将刮痧法运用到面部，在面部经络穴位进行良性刺激，尤其对面部色斑，痤疮，黑眼圈施以科学的手法，使皮肤新陈代谢加快，皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞修复，更新，可以起到排毒养颜，行气消斑，舒缓皱纹，活血除疮的功效。从而可以起到去除黄褐斑的作用。

会生活本尊 09月08日

蜂王浆怎么治黄褐斑

1、直接食用：蜂王浆的最好吸收方法就是含于口中，这样可以促进其营养物质的吸收，或者用温开水冲服，每天2勺，坚持食用1-2个月就能看到肤色有改善，长久坚持，搭配豆浆，花粉，蜂蜜等食用，去除黄褐斑的效果更好。

美凌格 08月31日

蜂王浆为什么可以治黄褐斑

1、黄褐斑是由于人体内分泌失调和色素沉积在皮肤表面所造成；蜂王浆可以调节人体内分泌，还能加快皮肤表层的再生代谢，避免色素在皮肤表层沉积。

小队长 08月31日

蜂王浆的营养价值

蜂王浆有明显的增强机体免疫力，促进新陈代谢，刺激生殖器官，提高造血功能，修复机体组织的作用；蜂王浆中含有蛋白质12.34%，脂肪5.46%，还原性物质总量12.49%，水分66%，所含蛋白质有白蛋白，β球蛋白，γ球蛋白质和不溶性蛋白质，所含糖类有葡萄糖，蔗糖和核糖等，此外蜂王浆还含有多种脂肪酸，维生素，泛酸，氨基酸等营养素。

型男搭配师 08月31日

金针云耳鱼头汤可去黄褐斑

材料：淮山药20克、枸杞子30克、椰子肉1/4个、仔鸡1只、生姜3片、精盐适量。做法：先将金针菜叶、云耳用水泡发、洗净买椰子肉切碎，仔鸡去除内脏剁碎，吧生姜一起放入砂锅，加清水适量，用大火煮沸，改用小火煲3个小时，加入精盐调味即可。

致文青 08月27日

柠檬冰糖汁可去黄褐斑

材料：柠檬半个、冰糖适量。做法：将柠檬切片泡水，然后加入适量的冰糖即可饮用。功效：柠檬含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含有维生素C50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等，常喝柠檬汁，不仅可以嫩白皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部黑色素斑，而且还具有防治动脉硬化等作用。

蓝白调 08月27日

羊奶羹可去黄褐斑

材料：羊奶300毫升、鸡蛋2个、冰糖50克。做法：先用清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。

我们都是公主迷 08月27日

八宝除湿粥去除黄褐斑

材料：薏仁10克、芡实10克、莲子15克、山药30克、白扁豆10克、赤豆15克、大枣10颗、粳米100克。

Nina昵娜 08月27日

猪肾薏苡仁粥可去黄褐斑

材料：猪肾1对、山药100克、粳米200克、薏苡仁50克。做法：猪肾去筋膜、臊腺，切碎、洗净，与去皮的山药、粳米、薏苡仁、水一起让入锅中，一起煮成粥，加入调味料调味即可。

多宝阁 08月27日

黄瓜粥可去黄褐斑

材料：粳米100克、鲜嫩黄瓜300克、精盐2克、生姜10克。做法：将黄瓜洗净，去皮切成薄片，粳米淘洗干净，生姜洗净拍碎。在锅中加入约1000毫升的水，待水煮沸后，将粳米、生姜，水沸腾后改用小火熬成粥，等粥成熟后，下入黄瓜片，煮成粥，最后下精盐调味即可。

有趣的手机 08月27日

怀孕诱发黄褐斑

女性在怀孕3-5个月时容易出现黄褐斑，所以黄褐斑常常又被称作“妊娠斑”。孕期女性长黄褐斑可能是由于雌激素与黄体酮联合作用，刺激黑色素细胞活跃，增加黑色素的生成，这种情况下引发的黄褐斑大多会在产后渐渐消退。

礼物 08月20日

防晒措施不当诱发黄褐斑

夏季天气炎热，如果长期在阳光下暴晒，人体皮肤受到大量的紫外线辐射，为了避免皮肤细胞被氧化，人体分泌出大量黑色素来保护，从而导致色素沉淀形成黑斑。紫外线照射能激活酪氨酸酶活性，使黑素细胞增殖和活性增强，使黑色素合成加速，引起颜面部色素沉着。

坚持很可贵 08月20日

护肤品使用不当诱发黄褐斑

有的女性长年使用各种不同成分的化妆品护肤品，这些品中含有过多防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等有害成分，长时间积累的有害成分可导致一系列皮肤问题出现，黄褐斑就是其中的一种。长期使用劣质化妆品后果更加严重，建议女性护肤应该选择含天然或有机成分的化妆品。

尚旅 08月20日

滥用药物诱发黄褐斑

常见的药物诱发黄褐斑多为避孕药导致，有报道显示，在口服避孕药的中青年妇女中，无论是连续服用还是间断服用，黄褐斑的发病率均比不吃药的女性要高，除了避孕药之外，氯丙嗪、苯妥英钠、安体舒通等均可诱发黄褐斑的出现。由药物诱发黄褐斑者应在医生指导下合理使用药物，必要时最好换用其他药物。

范衣流 08月20日

不良生活习惯诱发黄褐斑

抽烟喝酒，长时间对着电脑，长期熬夜，或者睡眠时间不足，睡眠质量不好，都可诱发黄褐斑的形成。因此，为了皮肤健康，最好少抽烟喝酒，避免长时间对着电脑以及经常熬夜，保持充足的睡眠。

苏小米 08月20日

心理压力大诱发黄褐斑

长期承受压力，人体新陈代谢有所减慢，皮肤所需的营养供应不足，色素细胞会更加活跃，黄褐斑就越长越多。因此，要避免黄褐斑的生成，日常生活中应该保持心情舒畅，避免焦虑忧愁，选择有效的减压措施，如运动、听音乐、找人倾诉等来更好的帮助防治黄褐斑。

独孤九如 08月20日

慢性疾病诱发黄褐斑

大多数女性如果患有月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等常见生殖系统疾病均可造成黄褐斑，这种情况主要是由于内分泌失调所导致的。另外，慢性胃肠疾病、甲亢、肝病、结核病、肿瘤等也可引发黄褐斑。

优居 08月20日