脾虚的症状_脾虚的症状的话题_脾虚的症状精选知识

1.经常按摩嘴唇我们要经常按摩嘴唇。按摩嘴唇方法并不复杂，我们只需要在每天晚上睡觉前，拿一块化妆棉沾点蜂蜜，涂抹在嘴唇上，再用手指按摩一会，可以有效促进血液循环，嘴唇可以获得营养，会变得滋润。

极限生活家 09月29日

有可能是脾虚。中医认为，脾脏主气血运化，脾气虚损就会导致运化功能失调。而脾开窍于口，其华在唇。

我们都是公主迷 09月29日

表现一：肥胖脾虚导致运化能力下降，代谢困难，食物的能力过多的积存在体内出现肥胖。脾虚导致肌肉松软不再紧致，腹部就会出现“游泳圈”，突然发现自己肚子上肉越来越多也是脾虚的一种表现。

Lily Sun 09月29日

健脾是防止嘴唇干裂的关键，不妨通过食补或药补的方式健脾补血，平时可以多吃点山药，具有滋阴补脾的功效；也可以多吃些新鲜蔬果，比如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜，以及梨等水分充足的新鲜水果，这些可增加体内水分，减轻唇部干裂；此外还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂。

时尚热美妆 09月29日

1.身体缺水如果长时间没有饮用水，就会造成了嘴部干燥出现了干裂，那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量。2.外部环境干燥在冬天气候干燥时，空气湿度低，嘴唇不仅得不到空气中水分的滋润，其表层的水分还会被风吹干，使得嘴唇表面水分大幅减少。

我们都是公主迷 09月29日

1、舌苔有变化舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒。如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热。如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。

科技 Lives 06月03日

1、苹果味甘酸，性平，有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。2、香蕉味甘，性寒，有清热润肠之功。用于实证便秘。3、橙子味酸，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等。4、石榴味甘、微酸、涩，性温。能生津止渴，收涩止泻。

生活选 06月03日

1、嘴唇一般情况来讲，脾胃好的人嘴唇看着比较红润且光泽度比较好；脾胃不好的人则会出现嘴唇没有血色、发白且干燥容易裂口子；经常受到口臭、牙龈肿痛困扰的人，大多是因为脾胃消化能力不足的缘故。

潮流数码控 09月04日