大萝卜是什么食物

这里所说的大萝卜并不是常见的白萝卜和红萝卜，而是东北特有的一种雌性大红萝卜，这种大红萝卜性微温具有清热、解毒、利湿、散瘀、养心清血、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。。

我想有个小院 10月02日

大萝卜加蜂蜜治痛风吗

大萝卜加蜂蜜对治疗痛风有一定的作用，因为：大萝卜中含有丰富的“莱菔硫素”，而这种天然的化合物能够快速启动人体的自愈系统，帮助调节五脏，修复受损器官，对于缓解痛风有一定的作用。大萝卜有促进肝肾代谢的功能。大萝卜中含有丰富的活性酶，生吃能够有效促进嘌呤代谢，缓解痛风症状。

科技 Lives 10月02日

大萝卜加蜂蜜治疗痛风的食疗方

原料：大红萝卜（东北大红萝卜）400g用法：将大红萝卜洗净，连皮切块，加200毫升50度温开水，加适量蜂蜜，生榨汁，10分钟内全部饮下（生吃细嚼也可），30～120分钟即可见到效果。

M摩尔小姐 10月02日

痛风患者如何吃大萝卜

急性发作期建议一次带皮生食2个“抗风红·东北雌性萝卜”（50-240g/个），每隔30分钟一次，连食三次，有75%以上的痛风患者可在60分钟左右快速缓解剧痛。

创业先锋官 10月02日

痛风的有效食疗方

陈葫芦玉米须茶食材：陈葫芦15克，玉米须30克， 茶叶3克。做法：将陈葫芦研为碎末，陈葫芦末与玉米须、茶叶混合，以沸水中泡，加盖闷10分钟即成。代茶，频频饮用，可连续冲泡3~5次功效：具有利水减肥、祛脂消肿的功效，适用于痛风合并水肿。

玄小霄 10月02日

牛肉炖白萝卜还是红萝卜好

建议炖白萝卜比较好。牛肉中所含的成分与白萝卜和红萝卜中所含的成分都不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以不管是炖白萝卜还是红萝卜都是可以的，建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。

辣妈生活 09月11日

炖牛肉什么时候放白萝卜

出锅之前20分钟左右放。白萝卜质地并不硬，其中含有较多的水分，相对于牛肉来说是比较容易被炖烂的，所以在炖牛肉的时候需要先将牛肉放入锅中炖熟，再在出锅之前20分钟左右放入白萝卜，最后炖熟起锅即可。

执爱狂人 09月11日

牛肉炖白萝卜可以放香菇吗

可以放。牛肉炖白萝卜中所含的成分与香菇的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以在制作牛肉炖白萝卜的时候是可以在里面适当地放入一些香菇的。

悦居小站 09月11日

牛肉炖白萝卜吃了上火吗

一般是不容易上火的。牛肉炖白萝卜中的牛肉偏平性，白萝卜偏凉性，食用后不仅能够有效地降低人体内的热气，并能起到滋补身体的作用，一般在适量食用的情况下是不容易使人体上火的。

帮你挑好货 09月11日

红萝卜配酒吃可以吃吗

是可以的。红萝卜中所含的成分与酒中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以红萝卜是可以配酒一起吃的。

有好货派 09月11日

红萝卜可以生吃吗

是可以生吃的。红萝卜中并不含有毒性物质，如果想生吃的话也是可以的，这样所流失的营养成分也会更少一些，但是因为红萝卜本身的味道比较辛辣，所以在生吃的时候建议最好是选择辣味比较小的。

天使Boy 09月11日

红萝卜是热性还是凉性

温性的。红萝卜是十字花科萝卜属植物，其中含有大量的水分、纤维素、维生素和矿物质，从中医的角度上来看，红萝卜的性质偏微温性，食用后能够对人体起到健胃消食、下气宽中、化滞解毒的作用。

执爱狂人 09月11日

红萝卜和胡萝卜有什么区别

品种、外观、口感都是不一样的。1、品种：红萝卜是十字花科萝卜属植物；而胡萝卜是伞形科胡萝卜属植物，两者的品种是不一样的。2、外观：红萝卜的外皮通常是红色的，形状是球形的，里面的肉质洁白；而胡萝卜的外皮和肉质则都是橘黄色或者黄色的，形状大多是长圆锥形的。

生活选 09月11日

三种人不适合吃萝卜

以下人群不适合：气虚者萝卜具有一定行气的作用，气虚的人群食用萝卜之后，很容易出现耗气的情况，诱发或者加重自身肠胃不适。阳虚者白萝卜性凉，对于阳虚的患者来说，大量的食用白萝卜，可能会加重自身肠胃不适症状，对健康造成威胁。

渝源 09月10日

白萝卜煮水喝的功效

具有以下好处：消食化积白萝卜煮水价值是很高的，其中含有大量的芥子油和膳食纤维，这些物质进入人体后，可以促进消化，加快肠胃蠕动，具有一定消食化积的作用。清凉去火白萝卜煮水性质寒凉，适量喝可以降低人体火气，可以帮助人体调理肝火虚旺、清肺热、利肝脏等，具有一定清凉去火的作用。

穷推 09月10日

红白萝卜一起煮的危害

一般是没有什么危害的。红萝卜和白萝卜都是萝卜中的一个品种，属于十字花科萝卜属植物，味甘性凉，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质成分，营养价值以及食用价值都比较高，两者和一起适量进行食用，并不会对身体造成危害，还可以为几天补充一些营养。

美物 09月10日

白萝卜煮水能天天喝吗

可适量天天喝。白萝卜是生活中常见的一种根茎类蔬菜，味甘性凉，归肺脾经，将其煮水适量进行食用，具有一定下气、消食以及利尿通便的作用，对于人体健康是很好的，可适当天天进行食用。

中国家电网 09月10日

红白萝卜能一起吃吗

烹饪后可以一起吃。

新视线 09月08日

红萝卜不能和什么一起吃

酸性水果一方面红萝卜中含有破坏维生素C的分解酶，而水果中都富含维生素C，所以红萝卜和水果食用后会影响水的营养价值；另一方面，水果中的类黄酮会在肠道消化后转化成硫氰酸，而硫氰酸可能会诱发甲状腺肿大，所以建议红萝卜不宜酸性水果一起食用，建议隔开一定时间再食用。

悦居小站 09月08日

红萝卜可以生吃吗

可以。红萝卜可以和黄瓜一样，既可以生吃也可以熟吃，并且红萝卜中含有丰富的维生素和微量元素，食用后能帮助补充营养。

汇玩 09月08日

哪些人不适合吃红萝卜

一般人群都可食用。

鹰眼 09月08日

甘蔗雪梨红萝卜煮的功效

清热降火甘蔗、雪梨、红萝卜中都含有多种对身体新陈代谢非常有益的维生素、氨基酸等成分，并且甘蔗和雪梨在中医上都属于凉性的食材，食用后可以加快体内热气代谢，缓解机体的热性症状，所以甘蔗雪梨红萝卜煮有清热降火的功效。

择好物 08月28日

甘蔗萝卜梨能一起煮吗

可以一起煮。由于食物相克的说法已经相关科学证实是谣言，所以食物与食物之间并不会产生病因对人体造成危害，所以甘蔗、萝卜、梨可以放在一起煮。

Nina昵娜 08月28日

甘蔗萝卜梨水能不能多喝

不建议多喝。虽然甘蔗萝卜梨水的营养丰富，但由于甘蔗和梨都属于凉性的食物，所以甘蔗萝卜梨水整体都是偏凉的，要是饮用过多的话，对一些胃肠功能较差的人群易引起不适。

果果 08月28日

甘蔗煮水放不放冰糖

根据个人口味看。

YMCHAN 08月28日

鸡汤能放白萝卜吗

可以。鸡汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对于人体来说具有一定的滋补作用，其中所含的成分与白萝卜并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，是可以在鸡汤中加入白萝卜的。

坚持很可贵 08月27日

炖鸡汤放白萝卜还是放红萝卜好

多可以。白萝卜和红萝卜并不属于同一个品种，在口感上也有所差异，但是两者的营养都非常丰富，所以都是可以放进鸡汤里面一起炖的，建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。

演奏者 08月27日

炖鸡汤什么时候放白萝卜

因为白萝卜的质地较软，且相对来说比较容易熟，所以是不能将其和鸡肉一起放入锅内的，否则当鸡肉煮熟之后白萝卜就会过于熟透而被煮烂，不仅看起来不好看，而且一夹就会碎，不方便食用。

泰迪熊HAPPY1 08月27日

白萝卜鸡汤怎么炖好喝

1、焯水：在炖鸡汤之前首先需要将鸡肉放入沸水中进行焯水处理，并加入适量的料酒和姜片，以除去内部多余的血水，这样炖出来的鸡汤才不会腥味太重，而且还能使鸡汤清亮不浑浊。

小队长 08月27日

什么人不建议吃红萝卜

一般人群均可食用。红萝卜味甘、性平，其中含有较多的维生素A、B族维生素和花色素等，对于人体来说适量食用对健康有一定的益处，对于大部分人群来说都是可以食用的，尤其适合于缺乏维生素A、眼睛不适、皮肤粗糙的人群食用，并没有特殊禁忌的人群。

解毒 08月26日

白萝卜和什么不能一起吃

一般无禁忌。白萝卜中的营养很丰富，跟大部分的食材成分都不存在着配伍禁忌，一起食用也不会中毒，所以是可以一起吃的，不需要太过于担心，如果是正在服药的人群建议先咨询相关医生。

盲眼大叔 08月26日

白萝卜和红萝卜可以一起吃吗

可以但不建议。白萝卜和红萝卜都是生活中常见的食材，两种食材中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生有毒物质，是可以一起食用的。

美凌格 08月26日

白萝卜和红萝卜哪个更有营养

都含有丰富的营养。白萝卜味辛甘、偏凉性，入肺、胃经，其中含有丰富的糖类、维生素、矿物质等，具有消积化滞、清热化痰的作用。红萝卜味甘性平，入脾、胃、肺经，其中也含有非常丰富的营养物质，具有健脾化湿、开胃消食的作用。

爱美说 08月26日

红萝卜和白萝卜可以一起吃吗

可以一起吃。

当爸以后 08月26日

红萝卜和白萝卜的区别

外观红萝卜外形一般是卵圆状，花通常白色，有时带淡红色，而白萝卜的外形呈长圆形、球形或圆锥形，花一般呈淡粉色、淡红色。

雷科技 08月26日

生吃红萝卜可以减肥吗

能辅助减肥。

美物 08月26日

红萝卜和胡萝卜哪个好

两者各有各的好处。红萝卜则通常指的是大红萝卜，是东北地区的特产之一，其性微温，入肺、胃二经，有清热解毒、利湿、散瘀、养心清血、健胃消食、补中、安五脏等功效，红萝卜带皮生吃的话营养更丰富。

哆啦育儿 08月26日

红萝卜炒虾仁等于砒霜吗

不等于。

泰迪熊HAPPY1 08月22日

胡萝卜炒虾仁可以一起吃吗

能一起吃。胡萝卜味平、性甘，富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素、植物纤维、琥珀酸钾盐、花青素、钙、铁等营养成分；而虾味甘、性微温，含有蛋白质、维生素、氨基酸、钙、钾、镁等营养物质，两者在性味以及成分上均无相克冲突，可以同食。

团子 08月22日

虾不能和什么一起吃

其实虾并没有绝对相克的食物，在适量食用的情况下，都是比较安全的，但是如果吃了大量的虾，还是要注意避免与下列的食物同食：1、热性食物虾也是温热性的食物，和同为热性食物大量同食会加重体内的燥热之气，可能引起上火，不利于健康，比如说狗肉、羊肉等。

范衣流 08月22日

什么人不宜吃虾

1、痛风患者虾中含有丰富的蛋白质，而高蛋白食物在体内分解后会产生嘌呤类产物，最终在体内分解为尿酸，痛风患者吃龙虾会增加体内的尿酸浓度，容易形成尿酸盐结晶堆积的关节处，诱发痛风。

以食之名 08月22日

胡萝卜和红萝卜的区别

产地区别红萝卜原产于中国，其主要产地在我国的东北地区；而胡萝卜源于亚洲西南部，在全国各地均有栽培。外形区别红萝卜属于十字花科萝卜属，是一、二年生草本，根肉质，呈球形、根皮呈红色、根肉是白的；而胡萝卜是伞形科胡萝卜属二年生草本植物，其根粗壮，圆锥形或圆柱形，肉质橘黄色或橘红色。

帮你挑好货 08月16日

胡萝卜和红萝卜能在一起吃吗

可以，但是没有必要。

时尚热美妆 08月16日

红萝卜和胡萝卜哪个好

各有各的好处。

艾艾 08月16日

胡萝卜生吃还是熟吃好

各有各的好处。胡萝卜生吃的话，可以最大程度的保留其中水溶性维生素的成分；而胡萝卜做熟的话，其中的水溶性维生素会流失很多，但是其中的胡萝卜素转化为维生素A后能更好的被人体所吸收，因此胡萝卜生吃和熟吃各有各的好处。

太平洋 08月16日

红萝卜和什么不能一起吃

和苹果、葡萄等酸性水果胡萝卜和酸性水果吃会诱发甲状腺疾病。因为萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸，如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸，进而诱发甲状腺肿大。所以，在吃了萝卜之后就不要吃水果。

娜美小可爱 08月15日

红萝卜怎么吃好

胡萝卜炒鸡蛋1、将鸡蛋去壳，入碗打散，调入味料，拌匀成蛋浆备用；将姜、葱洗净，姜切成末，葱切成段备用。2、将胡萝卜去皮，切成细丝，用滚水焯透，捞出滤去水分。3、炒锅下油，爆香姜、葱，投入胡萝卜丝炒透，变成胡萝卜油。4、沥油，油待用。5、锅中加一半胡萝卜油，爆香葱花。

我想有个小院 08月15日

红萝卜和什么一起吃好

板栗板栗以及胡萝卜都是十分健康营养的食品，一同进食对身体大有好处，虽然属于不同类型的蔬菜，营养成分也不同，但是一起炖汤后食用，美味以及营养价值都大大提升，丰富了食物的多样性，为人体提供全面的营养。

团子 08月15日

吃红萝卜有什么好处

1、益肝明目胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2、清理肠胃胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌；3、 健脾除疳维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机。

Lily Sun 08月15日

冬瓜红萝卜能一起炖吗

可以一起炖着吃。

逼格 08月13日

冬瓜与红萝卜一起吃的好处

1、减肥冬瓜富含大量的丙醇二酸，可以控制人体的糖类转化为脂肪，另外，冬瓜几乎不含脂肪，热量也不高，因此对于人体减肥具有一定的促进作用。

璐璐美搭师 08月13日

冬瓜不能和什么一起吃

1、利尿作用强的食物如：赤小豆，西瓜，柚子，薏米等食物，和冬瓜一样具有利尿作用，将它们一起大量食用时，可能会导致尿量突然增多，从而容易出现脱水的情况，所以一般建议冬瓜不与具有利尿作用的食物一起吃。

电圈 08月13日

红萝卜不能和什么一起吃

1、食醋红萝卜中含有大量胡萝卜素，食用后进入人体会转化为维生素A，对人体的肝脏和眼睛具有保护作用，而食醋则会破坏红萝卜的功效和营养价值，所以不建议红萝卜与食醋食用。

百花 08月13日

红萝卜冬瓜排骨汤的做法

材料：排骨、冬瓜、红萝卜、葱、盐、黄酒、生抽、醋。步骤1、首先将排骨放进清水反复清洗直至干净，然后放在镂空的篮子里控水。2、控水后将排骨倒入盘中，加入适量盐、生抽、酱油拌匀腌制15分钟左右，用以去腥入味。

勤劳贪吃小蜜蜂 08月13日

胡萝卜是顺气还是胀气

胡萝卜既不顺气也不胀气。胡萝卜性平，味甘，入脾经、肺经，有健脾消食，润肠通便的功效，适宜干眼症、营养不良、食欲不振、皮肤粗糙等人群食用，日常食用既不顺气也不胀气。但白萝卜具有顺气的作用，《本草纲目》中有记载，“萝卜大下气，消积和中，除邪热气”。

曦缘 08月13日

胡萝卜一天吃多少

半根到一根。

Eve伊芙 08月13日

吃胡萝卜的禁忌人群

胡萝卜素摄入过量者胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内还能够部分转化为维生素A。而一些人吃了过多的胡萝卜素、维生素A补剂或者食物，就容易造成胡萝卜素、维生素A摄入过量，这时候要避免吃含有胡萝卜素和维生素A的食物。

母婴专家 08月13日

怎样选优质的胡萝卜

1、看颜色新鲜胡萝卜，色泽鲜嫩。2、掂分量新鲜胡萝卜掂起来比较重，捏起来表面比较硬实，反之，则表明胡萝卜不新鲜。

会生活的小女生 08月13日

红萝卜牛肉菠菜可以一起吃吗

它们是可以一起吃的，但不建议大量食用，容易导致人体消化不良。红萝卜中富含丰富的胡萝卜素、维生素、纤维素以及矿物质等，可以为人体提供营养支持，菠菜同为蔬菜，同样具有以上营养元素，两者成分不相冲突，不会产生有害物质。

雷科技 08月12日

吃红萝卜有哪些功效

1.消食化积，缓解便秘红萝卜纤维素丰富，可以促进胃肠蠕动，帮助食物的消化吸收，能有效预防、缓解便秘。

腔调 08月12日

吃菠菜有哪些好处

1.促进消化，防治便秘菠菜本身含有大量纤维，可以帮助食物的消化吸收，促进肠道蠕动，利于排便，可以有效缓解便秘。2.补充营养，促进健康菠菜中含有胡萝卜素、蛋白质、维生素等营养，可以被人体吸收利用，促进机体细胞的生长，维护身体健康，提高机体的抵抗力。

蓝白调 08月12日

牛肉不宜和什么一起吃

1.温热性食物牛肉蛋白质营养丰富，与温热性食物一起吃，比如：荔枝、桂圆、辣椒、大蒜等，可以起到补火助阳的作用，食用过多容易导致口舌生疮、流鼻血等上火症状。建议每人一天食用肉类在50-100g即可，以免给胃肠道造成负担。

色彩年代 08月12日

怎么吃红萝卜好

1.做红萝卜是要多放油，最好用肉类一起炒。红萝卜中的红萝卜素是脂溶性物质，只有溶解在油脂中才能在小肠黏膜作用下转变为维生素A被吸收。2.烹调红萝卜的时间要短，减少维生素C的损失。3.不要生吃红萝卜。

数码控 08月11日

红萝卜和西红柿能一起吃吃吗

西红柿和红萝卜不能一起吃。西红柿中含有丰富的维生素C，红萝卜中含有抗坏血酸的分解酶，西红柿中的维生素C会被红萝卜中的分解酶破坏。

辣妈生活 08月11日

红萝卜的功效与作用有哪些

中医认为红萝卜性温味甘，性平。红萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效。

天使Boy 08月11日

红萝卜和什么相克

1.白酒酒精进入人体后，需要肝脏代谢，红萝卜包含红萝卜素也要通过肝脏才可转化为维生素A，两者一起吃会加重肝脏的负担，易使肝脏中毒。2.猕猴桃猕猴桃富含维生素C，红萝卜包含一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若两者同时食用，会降低各自原有的营养价值。

爱美说 08月11日

清热生津：生吃胡萝卜

胡萝卜性平，味甘，生吃的时候，水分充足、味道甘甜，能够促进唾液的分泌，有很好的清热生津、凉血止血、化痰止咳的功效。

小青蛙呱呱呱 08月07日

健脾消食：熟吃胡萝卜

胡萝卜入肺、脾经，煮熟之后吃，口感偏软，味甜，食用之后有健脾、化滞、消食的功效，适合脾虚纳少、消化不良的人群食用。因此，从健脾消食的角度来看，熟吃胡萝卜更有营养。

阿尔法Go 08月07日

护肝明目：食用油烹饪胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有护肝明目、预防夜盲症的作用。

刘恒ii 08月07日

胡萝卜和什么一起炒最有营养

熟吃胡萝卜想要最有营养，首先要令其中的胡萝卜素更好吸收，其次因为胡萝卜中的蛋白质含量非常少，可以和一些富含蛋白质的食物一起吃，荤素搭配就更有营养了。因此建议将胡萝卜和猪肉、牛肉、羊肉、狗肉、鱼等一起吃，最好带上一点肥肉或者皮，这样更有利于胡萝卜素的吸收，营养也非常均衡。

健身小 08月07日

胡萝卜生吃好还是熟吃好

胡萝卜可以生吃也可以熟吃，各有各的好处，大家可以根据自己的爱好和需求进行选择。一、生吃胡萝卜的好处：1.生吃胡萝卜更方便，不需要刀具砧板、锅碗瓢盆，也不需要用油盐炒。2.生吃胡萝卜的味道爽脆、多汁，能够生津、止渴、开胃。

独孤九如 08月06日

生吃胡萝卜好吗

生吃胡萝卜的好处很多，比如说能够辅助减肥、润肠通便、生津止渴、补充营养、促进发育、提高免疫力等，但是也有些人群不适合生吃胡萝卜：1.消化功能不好的人群不宜生吃胡萝卜：比如说脾胃虚寒、胃炎、胃肠道手术恢复期的人群等，需要吃柔软、温暖、易消化的食物，而不建议吃生冷、催硬的食物，不。

大黄蜂 08月06日

胡萝卜一天吃多少合适

100-200克即可，大约是一根小胡萝卜或者半根大胡萝卜的量。

缘自生活家居小站 08月06日

胡萝卜禁忌人群

1.减肥者需控制胡萝卜摄入对于一些严格要求自己的减肥者而言，每一餐的热量以及脂肪、蛋白质、碳水化合物的比例也要严格控制的。而胡萝卜属于植物根茎类食物，每100克胡萝卜含有碳水化合物9.58克，属于减肥者需要控制摄入量的食物，如果无节制的吃胡萝卜，会造成碳水化合物摄入超标。

小多啦 08月06日

白萝卜生吃好还是熟吃好

都可以，建议根据自己的喜好和需求选择。1.生吃白萝卜只需要简单清洗一下就可以了，非常的方便，而且口感爽脆、多汁，还有清热利尿、生津止渴、止咳化痰、解酒的功效。但是消化能力差的人不建议生吃。2.熟吃白萝卜的口感较软，还有股特殊的清香，适合消化能力差、牙口不好的人食用。

gaga师妹 08月06日

胡萝卜禁忌人群

1.减肥者需控制胡萝卜摄入对于一些严格要求自己的减肥者而言，每一餐的热量以及脂肪、蛋白质、碳水化合物的比例也要严格控制的。而胡萝卜属于植物根茎类食物，每100克胡萝卜含有碳水化合物9.58克，属于减肥者需要控制摄入量的食物，如果无节制的吃胡萝卜，会造成碳水化合物摄入超标。

色彩年代 08月05日

胡萝卜不能和什么一起吃

胡萝卜并没有绝对不能一起吃的食物，在适量的情况下，胡萝卜和一般食物一起吃都不会对健康造成不良影响。

演奏者 08月05日

胡萝卜一天吃多少合适

建议一天吃胡萝卜100-200克，大约半根到一根的样子。胡萝卜虽然营养价值高，但也不能多吃，因为胡萝卜中富含碳水化合物和纤维素，吃多了会加重消化负担，引起肥胖。

周模 08月05日

女性吃胡萝卜的好处

1.胡萝卜富含胡萝卜素，女性吃胡萝卜能够起到保护眼睛、预防夜盲症的作用。2.胡萝卜性平，味甘，入脾经，女性吃胡萝卜有健脾消食、化滞的功效。3.胡萝卜中植物纤维含量很高，女性吃胡萝卜后这些植物纤维在胃肠道内吸水膨胀，增加粪便体积，够促进胃肠道的蠕动，促进排便，防止便秘。

清新生活 08月05日

天天吃胡萝卜的坏处

每天适量吃胡萝卜是没有坏处的。

哆啦育儿 08月05日

红萝卜和鸡蛋能一起吃吗

可以一起吃的。

潮流数码控 08月04日

红萝卜怎么吃效果好

1、红萝卜包饺子在众多吃法中，最推荐的是用胡萝卜做馅包饺子、蒸包子。主要有3个原因：首先，胡萝卜中富含的β—胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收。把胡萝卜与肉类混合做馅，动物油脂会提高β—胡萝卜素的吸收率。

酷Sir的理想家 08月04日

胡萝卜有什么作用

1、胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。

悦居小站 08月04日

白萝卜和红萝卜哪个好

各有个的好处，主要根据自己的喜好进行选择。白萝卜白萝卜味甘性性凉，入肝、胃、肺，含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、脂肪以及多种矿物质化合物等营养物质，适量食用具有一定排毒清肠、凉血止血、下气宽中以及开胃健脾等功效，适用于咳嗽、积食、咽喉痛等不适症状。

小青蛙呱呱呱 08月03日

白萝卜和红萝卜的区别

外形白萝卜种类比较多，一般有球形、长圆形以及圆锥形等，而红萝卜则主要分为两种，一种是雌性的红萝卜，一种是常规的红萝卜，红萝卜多为球形状。颜色由于白萝卜的种类比较多，根据其种皮的不同，它的颜色也各不相同，一般来说白萝卜分有白色、绿色、紫色以及粉红色等，而红萝卜则以红色为主。

育儿好帮手 08月03日

白萝卜和红萝卜可以一起吃吗

可以。

盲眼大叔 08月03日

白萝卜和红萝卜怎么一起吃

材料：红萝卜、白萝卜、瘦肉、油、盐。做法；1、分别将红萝卜、白萝卜洗净，切成丝。2、瘦肉洗净，切成肉丝。3、然后锅中热油，将瘦肉丝放入锅中翻炒。4、之后待肉变色，加入红、白萝卜丝翻炒。5、翻炒至熟加适量清水。

聪明屋 08月03日

白萝卜与红萝卜吃多少合适

建议一天食用200-300克左右即可。

我想有个小院 08月03日

土豆和红萝卜可以一起吃吗

可以一起吃。

教主娜娜 07月27日

土豆和红萝卜吃多少合适

土豆吃50-100克，红萝卜半根到1根即可。土豆中含有丰富的淀粉，若是食用过多，淀粉无法及时消化吸收，停留在肠道内被产气菌所分解发酵，会产生大量的气体，从而容易引起腹胀、腹痛等消化不良症状。

璐璐美搭师 07月27日

土豆和红萝卜的做法

材料：土豆1个，红萝卜1个，辣椒、食盐、生抽、蒜泥、食油各适量。做法：1、将土豆、红萝卜、辣椒洗净，切成块状备用。2、锅中热油，将蒜泥下入爆香。3、将土豆和红萝卜放入翻炒，加入适量生抽翻炒均匀上色。4、然后放入三分一碗热水，加盖中火焖煮。

当爸以后 07月27日

土豆不能和什么一起吃

富含淀粉的食物土豆是一种淀粉含量很高的食物，若是再同时摄入其他高淀粉的食物，则更难以消化，淀粉堆积在肠道内，被肠道产气菌分解，容易引起胀气等不适症状。常见的有：红薯、紫薯、芋头、山药、板栗等。

天东地 07月27日

胡萝卜如何选购

从外表看，以具有新鲜，脆嫩，无萎焉感，颜色红或橙红，色泽均匀，表面光滑，无根毛，不开裂的胡萝卜为好，尤以细小，颜色呈深红色的胡萝卜为最佳。

杨耀 07月15日

胡萝卜怎么吃营养

胡萝卜的加工方法很重要，因为胡萝卜中含的β胡萝卜素是脂溶性物质，若生吃或水煮，有70%以上的胡萝卜素不能被人体吸收，而用油炒或和各种肉类一起炖煮，能提高胡萝卜素的吸收利用率。

教主娜娜 07月15日

胡萝卜怎么保存

胡萝卜较耐保存，只要注意防止发芽和干焉就行了，防发芽可以将顶部的芽叶削去，保持一定的湿度，不让风吹干即可；如放入冰箱冷藏室中也可以，但要装入塑料袋中扎好口，温度保持在2°c左右，可保鲜2-3个月。。

中国家电网 07月15日

胡萝卜就是红萝卜吗

各地法不一。

艾艾 07月15日

胡萝卜和红萝卜的区别

1.颜色的区别：红萝卜呈鲜红或是紫红色，胡萝卜仔细看是呈橘红色的。2.类属的区别：红萝卜属“十字花科萝卜属”，是一，二年生草本植物，根肉质，呈球形，根皮色红，根肉色白。胡萝卜属“伞形科胡萝卜属”二年生草本植物，分长根种与短根种两类，因富含胡萝卜素而闻名于世。

小队长 07月15日

吃胡萝卜的好处有哪些

1.胡萝卜含有丰富的膳食纤维，吸水性强，在肠道中体积迅速膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可以帮助加强肠道的蠕动，从而起到利膈宽肠通便的效果。2.胡萝卜中的胡萝卜素进入体内转变成维生素，有利于增强机体的免疫功能，胡萝卜中的木质素也是提高机体免疫力所需的重要物质。

搞机汇 07月15日

红萝卜和白萝卜可以一起吃吗

可以一起吃。

Tata 07月05日

红萝卜和白萝卜怎么一起吃

糖醋萝卜条做法：红萝卜1个，白萝卜1根，白醋、糖、香油、盐适量。1、将红萝卜、白萝卜洗净，切成条状。2、然后将红、白萝卜铺一层在容器底部，撒一层盐。3、然后再铺一层萝卜，再放盐，直至放完为止。4、腌1小时左右，将腌出来的水倒掉。5、加入适量的凉白开浸泡15分钟，洗去盐分。

演绎者 07月05日