排骨汤可以天天喝吗
渝源
2023-08-26 10:17:03
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精选回答
可以。
排骨汤不仅有着丰富营养,而且还可以提供有足够的水分,天天喝是没有问题的。
排骨汤的作用是补中益气,改善贫血,因为排骨中有血红素,还要可以促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血,而且还可以强健筋骨,补充营养,排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。
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