糖尿病能不能吃耙耙柑
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精选回答
外星
糖尿病患者对水果不是绝对的禁忌,可以适当的吃耙耙柑。
一般糖尿病人在在血糖稳定的情况下可以适量吃各种水果。血糖稳定的标准为:空腹时的血糖控制在140mg/dl以下,饭后的2小时血糖控制在180mg/dl以下,糖化血红蛋白控制在7.5%以下,没有经常出现高血糖,这种情况下糖尿病人可以吃少量的耙耙柑,大约是半个的量。
要控制摄入量,不能一次吃太多,如果吃了耙耙柑,其他水果、含淀粉的食物和肉类就要减少摄入量,另外最好是鲜吃耙耙柑,不能榨汁食用,以免糖分更高,对健康不利。
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