海参吃多久会有效果
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精选回答
健康育儿
根据个人体质看。
虽然说海参是一种营养价值很高的食材,但并不是说吃一次两次就可以见到效果的,而是需要长期坚持,只不过由于每个人的机理不同,对营养的吸收有很大差别,所以有些人见效的时间快一些,大约吃一周左右就有明显效果,有些人见效的时间慢一些,可能一个多月才可以看到效果。
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海参的药用价值和功效
药用价值海参性味咸、温,入心、肾二经,有补肾益精、养血淘燥的功效,可以用于治疗精血亏损、虚弱劳怯、阳痿、梦遗、小便频数、肠燥便艰等疾病。
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海参每天吃一个好还是吃二个好
建议食用50-100克左右即可。
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海参长期吃有副作用吗
没有副作用。
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