杏子一天最多吃几个
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精选回答
FashionNews
一天3~5个最合适。
杏子性温,吃多了容易导致咽喉干涩、口腔溃疡等上火现象,而且杏子味酸,食用后对胃肠有较强的刺激作用,一次性食用过度容易引起胃酸过度分泌,进而伤害肠胃,一般建议吃3-5个就好了,最好控制在100克以内。
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