带壳核桃放了三年还能吃吗
小滒
2023-09-08 14:08:09
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精选回答
她风尚
不建议再吃了。
核桃的保质期一般只有6-12个月左右，如果核桃已经放了三年的话，那么很有可能已经滋生了微生物发生了变质的情况。
就算是没有变质，其中所含的营养成分也已经大部分都流失掉了，吃起来口感也会发苦或发涩，此时继续吃的话不仅起不到相应的保健作用，反而还可能会影响到人体的健康，所以是不建议再继续吃的。
核桃
她风尚
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2-4个左右。虽然核桃的营养价值很高，但核桃中的脂肪含量和蛋白质含量也比较高，食用过多的话不仅会加重人体肠胃消化系统的负担，而且还可能会增加热量的摄入，增加人体发胖的可能性，所以一般是不建议多吃的。
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小滒
不建议再吃了。核桃的保质期一般只有6-12个月左右，如果核桃已经放了三年的话，那么很有可能已经滋生了微生物发生了变质的情况。
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