冬天手脚冰凉还有哪些原因
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2023-09-28 09:48:03
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精选回答
1.体质原因
阳虚体质的人由于身体阳气不足,不能很好的抵抗冬天的阴寒之气,无法很好的温煦身体各个部位,从而引起畏寒怕冷,手脚冰凉等情况。
2.血压低
血压低意味着心脏泵血功能较弱,无法很好的让血液有足够的动力达到身体的每一个角落,尤其是冬天时需要更多的热量来维持正常需要,这时身体为了保证心肺、大脑等重要器官的供血,就会关闭外周毛细血管,于是出现冬天手脚冰凉的情况。
3.末梢循环问题
手脚血液的供应处于人体血液循环的最远处,若是末梢循环出现问题,血液就不能顺利流经手脚部位,进行热量营养的供应,尤其是冬天,受到外界寒冷的刺激,没有血液进行热量的供给,就会出现手脚冰凉的现象。
4.雷诺综合征
雷诺综合征又叫肢端血管痉挛症,患者在冬天遇到寒冷刺激后,四肢肢体动脉尤其是肢端小动脉会产生强烈阵发性收缩,引起肢端缺血,就会出现手脚冰凉,并且手指、脚趾颜色发白、发紫然后发红的症状。
5.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退会导致人体新陈代谢低下,心动过缓心输出量减少,血压低,从而导致血液循环无法很好的到达手脚末端,血液热量供应不到,再加上冬天寒冷,于是出现手脚冰凉的现象。
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宫寒引起的手脚冰凉如何缓解
1.泡手和脚泡手和脚是直接解决冬天手脚冰凉的办法,用40°C左右较热的水泡手和脚一来可以直接提升手脚温度,二来还可以扩张局部毛细血管,增加局部血液循环,尤其是晚上睡觉前进行,可以让睡眠质量更好。
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