紫薯粥吃多少合适

潮电控 2023-07-30 08:57:02 浏览量:206
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紫薯粥还是需要每天吃一碗就够了。

也是不能完全吃很多,紫薯里面还是含有很多的淀粉的,适量吃就是很好的。一种正常现象,可以放心食用,只需要加一点点白醋或者柠檬汁之类的酸性液体就能变回紫色。

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