鱼肚和鱼胶有什么区别

鱼肚

鱼肚是取鲟鱼鱼鳔在太阳下晒干制成得，是滋补功效特别会促使的美味食物。

功效：鱼肚含有很高的胶质和蛋白质，食用鱼肚能保持肌肤的弹性，对于提亮肤色也是有着很高的作用，可以起到特别出色的美容养颜的作用;还可以有效的滋补身体，能很好地调理身体健康，有着补气血，以及滋阴补肾的作用，对于一些刚做过手术的患者来说是修复伤口的良药，是滋补功效特别出色的食物。

鱼胶

鱼胶是鱼身体组织中含有的胶原蛋白制成的水产品，因为其中含有人体所吸收的胶原蛋白质，而且很容易被吸收。所以受到大家的喜爱。

功效：食用鱼胶可以很好促进肠胃的消化功能，开胃提高食欲，对于一些食欲不振或者肠胃不适的患者都是有着很不错的调理作用的，还能很好的促进肌肉的弹力帮助增强体力，消除疲劳方面也是功效不小呢。

鱼胶还有补气血、活血、以及去除湿气方面等功效，能很好的提高人体的免疫力，减少疾病的出现。特别适合一些体质虚弱的人食用。同时鱼胶是补充胶原蛋白最好的食物之一，能很好的帮助保持保持肌肤的水嫩，解决皮肤出现的干燥、皱纹、松弛等问题。